Beslenme

Tıbbi İnceleme

Diyetler kilo kontrolünüz ve hem sağalınız için önemlidir. Doktorify ile Kilo kontrollünüz için en iyi Diyet programları hakında bilgi sahibi olun ve seçin.

Genel Sağlığınız İçin En İyi 9 Diyet Planı | Doktorify

Diyet

Genel Sağlığınız İçin En İyi 9 Diyet Planı

Sağlık Bilgileri

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi (alopesi), olduk&ccedil;a yaygın bir durumdur. Daha &ccedil;ok yaşlı yetişkinlerde g&ouml;r&uuml;lse de, &ccedil;ocuklar dahil herkes bu sorunu yaşayabilir.</p>

<p>Amerikan Dermatoloji Akademisi&#39;ne (AAD) g&ouml;re, g&uuml;nl&uuml;k olarak 50 ila 100 sa&ccedil; telinin kaybı normaldir. Başınızda yaklaşık 100.000 sa&ccedil; teli bulunduğundan, bu k&uuml;&ccedil;&uuml;k kayıp fark edilmez. Genellikle kaybedilen sa&ccedil;lar yerini yeni sa&ccedil;lar alır, ancak bu her zaman ger&ccedil;ekleşmez.</p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi yıllar i&ccedil;inde yavaş&ccedil;a gelişebilir veya aniden ortaya &ccedil;ıkabilir. Temel nedenine bağlı olarak ge&ccedil;ici veya kalıcı olabilir.</p>

<p>Sa&ccedil;ınızın ger&ccedil;ekten d&ouml;k&uuml;l&uuml;p d&ouml;k&uuml;lmediğini mi yoksa sadece normal sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi mi yaşadığınızı anlamaya &ccedil;alışıyor musunuz? Bir doktora g&ouml;r&uuml;nme zamanının geldiğinden emin değil misiniz? Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi hakkında daha fazla bilgi edinmek ve onunla nasıl başa &ccedil;ıkılacağını &ouml;ğrenmek i&ccedil;in okumaya devam edin.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi belirtileri</h2>

<p>Alopesinin (sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin) ana belirtisi normalden daha fazla sa&ccedil; kaybetmektir, ancak bunu tespit etmek d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;ğ&uuml;n&uuml;zden daha zor olabilir.</p>

<p>Aşağıdaki belirtiler bazı ipu&ccedil;ları sağlayabilir:</p>

<ul>
	<li>Genişleyen ayrım. Sa&ccedil;ınızı ayırdığınızda, ayrımın genişlemeye başladığını fark edebilirsiniz; bu, seyrek sa&ccedil;ların bir işareti olabilir.</li>
	<li>Gerileyen sa&ccedil; &ccedil;izgisi. Benzer şekilde, sa&ccedil; &ccedil;izginizin normalden daha yukarıda g&ouml;r&uuml;nd&uuml;ğ&uuml;n&uuml; fark ederseniz, seyrek sa&ccedil;ların bir işareti olabilir.</li>
	<li>D&ouml;k&uuml;len sa&ccedil;lar. Fır&ccedil;a veya tarak kullandıktan sonra kontrol edin. Normalden daha fazla sa&ccedil; mı topluyor? Eğer &ouml;yleyse, bu sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin bir işareti olabilir.</li>
	<li>Kel b&ouml;lgeler. Boyutlarına bağlı olarak değişebilir ve zaman i&ccedil;inde b&uuml;y&uuml;yebilir.</li>
	<li>Tıkanmış kanalizasyonlar. Lavabo veya duş kanalizasyonlarının sa&ccedil;larla tıkandığını fark edebilirsiniz.</li>
	<li>Ağrı veya kaşıntı. Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmenize neden olan bir altta yatan cilt sorunu varsa, kafa derinizde ağrı veya kaşıntı hissedebilirsiniz.</li>
</ul>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine ne sebep olur?</h2>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin birka&ccedil; t&uuml;r&uuml; vardır; bazıları yaygınken bazıları daha nadirdir ve her birinin farklı altta yatan nedenleri vardır.</p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin t&uuml;r&uuml;ne bağlı olarak, genetik, i&ccedil; nedenler veya dış nedenler sonucu olabilir. İşte farklı sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi t&uuml;rlerine bir g&ouml;z atalım:</p>

<h3>Androjenik alopesi</h3>

<p>Androjenik alopesi, erkek tipi kellik veya kadın tipi kellik gibi kalıtsal sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine atıfta bulunur ve her iki cinsiyette de g&ouml;r&uuml;lebileceği i&ccedil;in &quot;kalıp alopesi&quot; olarak da bilinir.</p>

<p>Ayrıca sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin en yaygın nedenidir ve insanların %50&#39;sini etkiler.</p>

<p>Androjenik alopesiyle ilişkili sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi genellikle yavaş&ccedil;a ger&ccedil;ekleşir. Bazı insanlar ergenlik d&ouml;neminden itibaren sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi yaşarken, diğerleri belirtileri orta yaşlarına kadar fark etmeyebilir.</p>

<p>Kadın tipi kellik genellikle sa&ccedil; derisi genelinde seyrelmeye ve ayrım b&ouml;lgelerinde genişlemeye veya seyrelmeye benzer şekilde ortaya &ccedil;ıkar. Genellikle 65 yaşından sonra ortaya &ccedil;ıkar, ancak bazı kadınlarda hayatlarının erken d&ouml;nemlerinde başlayabilir.</p>

<p>Erkek tipi kellik genellikle şakaklar &uuml;zerinde ilerleyici sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi ve başın tepesinde seyrelme ile karakterizedir, &quot;M&quot; şeklini oluşturur.</p>

<h3>Alopesi areata</h3>

<p>Alopesi areata, bağışıklık sisteminizin sa&ccedil; folik&uuml;llerine saldırmasına neden olan otoimm&uuml;n bir durumdur ve k&uuml;&ccedil;&uuml;kten b&uuml;y&uuml;ğe kadar değişebilen kel b&ouml;lgelere yol a&ccedil;ar. Bazı durumlarda, tam sa&ccedil; kaybına neden olabilir.</p>

<p>Alopesi areata olan bazı kişiler sa&ccedil;larını sa&ccedil; derisi dışında kaş, kirpik veya v&uuml;cudun diğer b&ouml;lgelerinden de kaybedebilirler.</p>

<h3>Anagen effluvium</h3>

<p>Anagen effluvium, hızlı bir sa&ccedil; kaybını i&ccedil;erir. Bu genellikle radyasyon tedavisi veya kemoterapi nedeniyle olur.</p>

<p>Tedavi sona erdikten sonra sa&ccedil; genellikle tekrar &ccedil;ıkar.</p>

<h3>Telogen effluvium</h3>

<p>Telogen effluvium, duygusal veya fiziksel bir şok, travmatik bir olay, aşırı <a href="https://doktorify.com/saglik-bilgileri/stres/stres-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey">stres</a> d&ouml;nemi veya ciddi bir hastalık gibi nedenlerle ortaya &ccedil;ıkan ani sa&ccedil; kaybı t&uuml;r&uuml;d&uuml;r.</p>

<p>Doğum, doğum sonrası d&ouml;nem, menopoz veya Polikistik Over Sendromu (PCOS) gibi hormonal değişiklikler nedeniyle de oluşabilir.</p>

<p>Telogen effluvium&#39;un diğer potansiyel nedenleri arasında şunlar yer alır:</p>

<ul>
	<li>vitamin veya mineral eksikliği de dahil olmak &uuml;zere yetersiz beslenme</li>
	<li>belirli endokrin bozukluklar</li>
	<li>hormonal doğum kontrol&uuml;n&uuml;n başlanması veya sonlandırılması</li>
	<li>anestezi sonrası cerrahi işlemler</li>
	<li>COVID-19 gibi akut hastalıklar veya şiddetli enfeksiyonlar</li>
</ul>

<p>Antikoag&uuml;lanlar, antikonv&uuml;lsanlar, oral retinoidler, beta blokerler, tiroid ila&ccedil;ları gibi bir&ccedil;ok ila&ccedil; da telogen effluvium&#39;a neden olabilir.</p>

<p>Bu t&uuml;r sa&ccedil; kaybı genellikle temel neden ele alındığında kendiliğinden d&uuml;zelir.</p>

<h3>Tinea capitis</h3>

<p>Tinea capitis, sa&ccedil; derisini ve sa&ccedil; telini etkileyebilen mantar enfeksiyonudur. Sa&ccedil; derisinde pullu ve kaşıntılı k&uuml;&ccedil;&uuml;k kellik b&ouml;lgelerine neden olur. Erken tedavi edilmezse, zamanla bu b&ouml;lge veya b&ouml;lgelerin boyutu artar ve irinle dolabilir.</p>

<p>Bu b&ouml;lgelere bazen kerion adı verilir ve aynı zamanda skarlaşmaya da yol a&ccedil;abilir.</p>

<p>Diğer belirtiler arasında:</p>

<ul>
	<li>kolay kırılan kırılgan sa&ccedil;lar</li>
	<li>sa&ccedil; derisinde hassasiyet</li>
	<li>gri veya kırmızı g&ouml;r&uuml;nen pul pul d&ouml;k&uuml;nt&uuml;ler</li>
</ul>

<p>Antifungal ila&ccedil;larla tedavi edilebilir.</p>

<h3>Traction alopecia</h3>

<p>Traction alopecia, sa&ccedil; &uuml;zerindeki fazla baskı ve gerilme nedeniyle ortaya &ccedil;ıkar ve genellikle sıkı sa&ccedil; stilleri, &ouml;rneğin &ouml;rg&uuml;ler, atkuyrukları veya topuzlar nedeniyle oluşur.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi nasıl teşhis edilir?</h2>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine bir&ccedil;ok farklı fakt&ouml;r neden olabileceği i&ccedil;in, sa&ccedil;ınızda herhangi bir değişiklik fark ettiğinizde bir sağlık uzmanıyla randevu ayarlamak en iyisidir.</p>

<p>Sağlık ge&ccedil;mişinizle ilgili sorular soracaklar - son zamanlarda ge&ccedil;irdiğiniz hastalıklar, ameliyatlar, yaşam stresleri ve aile ge&ccedil;miği gibi bilgileri kullanarak olası nedenleri daraltmaya &ccedil;alışacaklar.</p>

<p>Eğer otoimm&uuml;n veya deri hastalığı ş&uuml;phesi varsa, sa&ccedil; derinizden bir biyopsi yapılabilir. Bu, laboratuvar testleri i&ccedil;in sa&ccedil; derinizden dikkatlice k&uuml;&ccedil;&uuml;k par&ccedil;alar almayı i&ccedil;erir.</p>

<p>Unutmayın ki sa&ccedil; b&uuml;y&uuml;mesi karmaşık bir s&uuml;re&ccedil;tir ve sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmenizin neyin neden olduğunu anlamak i&ccedil;in birden fazla test gerekebilir. K&ouml;k nedenler başlangı&ccedil;ta &ccedil;ok belirsizse, bir biyopsi yapılabilir.</p>

<p>Ayrıca, besin eksiklikleri veya altta yatan bir durumun belirtileri a&ccedil;ısından kan testleri isteyebilirler.</p>

<h2>İşte sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi tedavi se&ccedil;enekleri hakkında bilmeniz gerekenler:</h2>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin nedenine bağlı olarak &ccedil;eşitli tedavi se&ccedil;enekleri bulunmaktadır. Genellikle, en yaygın sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lme t&uuml;rleri, ilk tedavi y&ouml;ntemi olarak topikal veya oral ila&ccedil;larla tedavi edilir.</p>

<p>Re&ccedil;etesiz (OTC) ila&ccedil;lar genellikle doğrudan sa&ccedil; derisine uygulanan topikal kremler, jeller, sol&uuml;syonlar veya k&ouml;p&uuml;kler i&ccedil;erir. En yaygın &uuml;r&uuml;nlerin i&ccedil;eriğinde minoksidil bulunmaktadır.</p>

<p>Finasterid (Propecia) gibi re&ccedil;eteli ila&ccedil;lar, &ouml;zellikle erkek tipi kellik i&ccedil;in daha fazla androjenetik sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini &ouml;nlemeye yardımcı olabilir. Bu ilacı sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini yavaşlatmak i&ccedil;in g&uuml;nl&uuml;k olarak alırsınız ve bazı kişiler finasterid kullanırken yeni sa&ccedil; b&uuml;y&uuml;mesi deneyimleyebilir.</p>

<p>Eğer sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi otoimm&uuml;n bir durumla ilişkili g&ouml;r&uuml;n&uuml;yorsa, klinisyeniniz otoimm&uuml;n bir duruma bağlı ise kortikosteroid gibi anti-enflamatuar ila&ccedil;lar re&ccedil;ete edebilir.</p>

<p>Lazer terapisi, PRP ile mikro iğneleme gibi yeni tedaviler de araştırılmaktadır. Bununla birlikte, bu tedavilerin &ccedil;oğu hala erken test aşamalarındadır ve daha fazla araştırmaya ihtiya&ccedil; vardır.</p>

<p>&Ouml;zel durumunuza en uygun tedaviyi belirlemek i&ccedil;in bir sağlık uzmanıyla danışmanız &ouml;nemlidir.</p>

<h3>Sa&ccedil; nakli cerrahisi</h3>

<p>Sa&ccedil; nakli cerrahisi, her birinde birka&ccedil; t&uuml;y bulunan k&uuml;&ccedil;&uuml;k deri takımlarını skalpın kellik olan b&ouml;lgelerine taşımak işlemidir.</p>

<p>Bu y&ouml;ntem, genetik kellik sorunu olan kişiler i&ccedil;in iyi sonu&ccedil;lar verir &ccedil;&uuml;nk&uuml; genellikle sa&ccedil; kaybı başın &uuml;st kısmında olur. Bazı sa&ccedil; kaybı ilerleyici olabilir, bu nedenle zaman i&ccedil;inde birden fazla işlem gerekebilir.</p>

<p>Ancak, bu y&ouml;ntemin skarlı alopesi sorunu olan kişilere fayda sağlaması olası değildir.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini &ouml;nlemek i&ccedil;in aşağıdaki &ouml;nlemleri alabilirsiniz:</h2>

<p>Sa&ccedil; şekillerinizi gevşek tutun. Sa&ccedil;ınızı d&uuml;zenli olarak &ouml;rg&uuml;lere, topuzlara veya at kuyruklarına şekil veriyorsanız, sa&ccedil;ınıza fazla baskı yapmayacak şekilde gevşek tutmaya &ccedil;alışın.</p>

<p>Sa&ccedil;ınıza dokunmaktan ka&ccedil;ının. M&uuml;mk&uuml;n olduğunca sa&ccedil;ınızı &ccedil;ekmeyin, d&ouml;nd&uuml;rmeyin veya ovuşturmayın.</p>

<p>Sa&ccedil;ınızı havluyla kurulayın. Yıkadıktan sonra sa&ccedil;ınızı nazik&ccedil;e havluyla kurulayın. Havluyla sa&ccedil;ınızı ovuşturmayın veya havlu i&ccedil;inde d&ouml;nd&uuml;rmeyin.</p>

<p>Besleyici dengeli bir diyet hedefleyin. Atıştırmalıklarınız ve &ouml;ğ&uuml;nlerinizde yeterli miktarda demir ve protein i&ccedil;eren yiyeceklere yer vermeye &ccedil;alışın.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini &ouml;nlemek i&ccedil;in y&ouml;ntemler</h2>

<p>Sa&ccedil; şekillendirme &uuml;r&uuml;nleri ve ara&ccedil;ları da sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin yaygın sebeplerindendir. Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine etki edebilecek &uuml;r&uuml;n ve ara&ccedil; &ouml;rnekleri şunlardır:</p>

<ul>
	<li>f&ouml;n makineleri</li>
	<li>ısıtılmış taraklar</li>
	<li>sa&ccedil; d&uuml;zleştiricileri</li>
	<li>renklendirme &uuml;r&uuml;nleri</li>
	<li>a&ccedil;ıcılar</li>
	<li>perma</li>
	<li>gevşetici &uuml;r&uuml;nler</li>
</ul>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi konusunda ne zaman doktora başvurmalıyım?</h2>

<p>Eğer sa&ccedil;ınızı ısıyla şekillendirmeye karar verirseniz, sadece sa&ccedil;ınızın kuru olduğu zamanlarda ve m&uuml;mk&uuml;n olduğunca d&uuml;ş&uuml;k ayarlarda kullanın.</p>

<p>Eğer şu anda sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;l&uuml;yorsanız, sa&ccedil;ınızı nazik bebek şampuanıyla yıkayın. Eğer sa&ccedil;ınızı aşırı yağlı değilse, sa&ccedil;ınızı sadece her diğer g&uuml;n veya daha seyrek yıkamayı d&uuml;ş&uuml;nebilirsiniz.</p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi konusunda bir doktora ne zaman başvurmanız gerektiği konusunda aşağıdaki bilgilere dikkat edebilirsiniz:</p>

<ul>
	<li>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi belirgin bir neden olmaksızın devam ediyorsa ve normalden daha fazla sa&ccedil; kaybettiğinizi fark ederseniz bir doktora başvurmanız &ouml;nemlidir.</li>
	<li>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesiyle birlikte yorgunluk, a&ccedil;ıklanamayan kilo kaybı, ateş, bağırsak hareketlerinde değişiklikler, sa&ccedil; derisi veya v&uuml;cut &uuml;zerindeki d&ouml;k&uuml;nt&uuml;ler gibi diğer belirtiler de varsa doktorunuza mutlaka s&ouml;yleyin.</li>
	<li>Son zamanlarda ge&ccedil;irdiğiniz cerrahi m&uuml;dahaleler, tıbbi prosed&uuml;rler, beslenme alışkanlıklarınızda değişiklikler veya kullandığınız yeni ila&ccedil;lar gibi diğer &ouml;nemli bilgileri doktorunuzla paylaşın.</li>
	<li>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin ne kadar hızlı geliştiği ve ailede kellik gibi durumların olup olmadığı gibi bilgiler de doktorunuz i&ccedil;in faydalı olacaktır.</li>
</ul>

<p>Unutmayın, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi ciddi bir sorun olabilir ve doktorunuzun doğru teşhis koyması ve uygun tedaviyi belirlemesi &ouml;nemlidir. Eğer sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi konusunda endişeleriniz varsa bir doktora başvurmanızı &ouml;neririm.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi hakkında sık&ccedil;a sorulan sorular</h2>

<p><em><strong>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine hangi vitamin yardımcı olabilir?</strong></em></p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi karmaşık bir konudur ve beslenmenin sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini &ouml;nlemede veya tedavi etmede rol&uuml; biraz tartışmalı olabilir.</p>

<p>Beslenme ve belirli besin maddeleri sa&ccedil; b&uuml;y&uuml;me s&uuml;reci i&ccedil;in &ouml;nemli olsa da, bu besinleri daha fazla t&uuml;ketmek &ouml;zellikle yara izli sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi veya skarlı sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi gibi belirli bir sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi t&uuml;r&uuml;ne sahipseniz size yardımcı olmayabilir.</p>

<p>Sa&ccedil; b&uuml;y&uuml;mesini teşvik edebilecek besin maddelerini beslenme planınıza dahil etmek i&ccedil;in şunları i&ccedil;erebilir:</p>

<ul>
	<li>B vitaminleri, &ouml;zellikle riboflavin, biotin, <a href="https://doktorify.com/ilaclar-ve-takviyeler/folik-asit/folik-asit-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey">folik asit</a> ve B12 vitamini</li>
	<li>Demir</li>
	<li>C vitamini</li>
	<li>D vitamini</li>
	<li>Bazı araştırmalar, A vitamini veya selenyumun aşırı alımının sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lme riskini artırabileceğini g&ouml;stermektedir.</li>
</ul>

<p><em><strong>Hangi hastalık sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine neden olur?</strong></em></p>

<p>Bazı hastalıklar sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lme riskini artırır. Bunlar şunları i&ccedil;erir:</p>

<ul>
	<li>polikistik over sendromu (PCOS)</li>
	<li>sa&ccedil; derisi sedef hastalığı</li>
	<li>frengi gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar</li>
	<li>tiroid hastalığı</li>
	<li>sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi ayrıca bazı ila&ccedil;ların yan etkisi olabilir, &ouml;zellikle kanserleri tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan kemoterapi ila&ccedil;ları</li>
</ul>

<p><em><strong>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini s&uuml;rekli olarak durdurmak m&uuml;mk&uuml;n m&uuml;?</strong></em></p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini s&uuml;rekli olarak durdurmak, temel nedenine bağlıdır. Genel bir kural olarak, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini ne kadar erken tedavi ederseniz, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini tersine &ccedil;evirme veya azaltma olasılığınız o kadar y&uuml;ksek olur.</p>

<p>Bazı sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi nedenleri geri &ccedil;evrilemez. Bu, sa&ccedil;lara &ccedil;ok sıkı yapılan sa&ccedil; modellerinden kaynaklanan hasarlı sa&ccedil; folik&uuml;llerinde, sa&ccedil;a uygulanan kimyasallardan kaynaklanan hasarlı sa&ccedil; folik&uuml;llerinde ve belirli otoimm&uuml;n hastalıkların neden olduğu hasarlarda ge&ccedil;erlidir.</p>

<h2>&Ouml;zetle</h2>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin nedeni ne olursa olsun, birincil bakım doktorunuz veya bir dermatologdan tıbbi yardım almak, altta yatan nedenleri belirlemenize yardımcı olabilir. Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi tedavileri, erken başlanırsa daha başarılı olma olasılığı daha y&uuml;ksektir.</p>

<p>Tedaviler, sa&ccedil; bakımınıza y&ouml;nelik değişiklikler, diyetinizde iyileştirmeler ve topikal olarak uygulanabilen veya oral olarak alınabilen tıbbi tedavileri i&ccedil;erebilir.</p>

<p>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmeniz kalıtsal olsa bile, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini yavaşlatmaya veya tersine &ccedil;evirmeye yardımcı olan tedaviler mevcuttur. M&uuml;mk&uuml;nse, endişelerinizi doktorunuzla konuşun ve sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmenize neden olan ciddi altta yatan tıbbi sorunları ortadan kaldırmak i&ccedil;in gerekli tetkikler yapılmasını sağlayın.</p>

<h2>Video / Podcast</h2>

<p><iframe frameborder="0" height="350" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/uJPF9iIe9kg" width="500"></iframe></p>

<p><iframe frameborder="0" height="150" scrolling="no" src="https://embed.podcasts.apple.com/us/podcast/sac-do-ku-lmesi-hakk%C4%B1nda-bilmeniz-gereken-her-s-ey-doktorify/id1696464529?i=1000621148614" width="500"></iframe></p>

Doktorify ile saç dökülmesi hakkında bilgi edinin. Saç dökülmesi nedenleri, tedavi seçenekleri ve sağlıklı saçlar için doğru adımlar. Saç Dökülmesi Hakkında.

Saç Dökülmesi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey  | Doktorify

Sağlıklı Saç

Saç Dökülmesi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

İlaçlar ve Takviyeler

<p>Antibiyotikler, bakteri kaynaklı <a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/enfeksiyon/enfeksiyon-nedir">enfeksiyon</a>ları tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan ila&ccedil;lardır. Antibakteriyel olarak da adlandırılırlar. Enfeksiyonları bakterileri &ouml;ld&uuml;rerek veya &ccedil;oğalmasını azaltarak tedavi ederler.</p>

<p>İlk modern antibiyotik 1936 yılında kullanılmıştır. Antibiyotikler &ouml;ncesi d&ouml;nemde, Amerika Birleşik Devletleri&#39;ndeki t&uuml;m &ouml;l&uuml;mlerin %30&#39;u bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanmaktaydı. Antibiyotikler sayesinde &ouml;nceden &ouml;l&uuml;mc&uuml;l olan enfeksiyonlar tedavi edilebilir hale gelmiştir.</p>

<p>Bug&uuml;n antibiyotikler, belirli ciddi enfeksiyonlara sahip insanlar i&ccedil;in hala g&uuml;&ccedil;l&uuml; ve hayat kurtaran ila&ccedil;lardır. Aynı zamanda daha az ciddi enfeksiyonların ciddiyetini &ouml;nleyebilirler.</p>

<p>Bir&ccedil;ok farklı antibiyotik sınıfı bulunmaktadır. Belirli t&uuml;rdeki bakteriyel enfeksiyonlar i&ccedil;in belirli tipte antibiyotikler daha etkilidir.</p>

<p>Antibiyotikler, bir&ccedil;ok farklı şekilde kullanılabilir:</p>

<ul>
	<li>&nbsp;Tabletler</li>
	<li>&nbsp;Kaps&uuml;ller</li>
	<li>&nbsp;Sıvılar</li>
	<li>&nbsp;Kremler</li>
	<li>&nbsp;Merhemler</li>
</ul>

<p>&Ccedil;oğu antibiyotik, doktorunuzun re&ccedil;etesiyle temin edilebilir. Bazı antibiyotik kremler ve merhemler ise re&ccedil;etesiz olarak eczanelerden temin edilebilir.</p>

<h2>Antibiyotikler, bakterilere karşı etkili nasıl &ccedil;alışır?</h2>

<p>Antibiyotikler, bakteriyel enfeksiyonları tedavi ederken bakterileri &ouml;ld&uuml;rerek veya &ccedil;oğalma hızını yavaşlatarak etki g&ouml;sterir. Bunun i&ccedil;in şu y&ouml;ntemleri kullanır:</p>

<ul>
	<li>Bakterileri &ccedil;evreleyen duvar veya zarın saldırıya uğraması</li>
	<li>Bakterilerin &uuml;remesine m&uuml;dahale etmek</li>
	<li>Bakterilerde protein &uuml;retimini engellemek</li>
</ul>

<h2>Antibiyotikler ne kadar s&uuml;rede etki g&ouml;sterir?</h2>

<p>Antibiyotikleri kullanmaya başladıktan hemen sonra etkilerini g&ouml;stermeye başlarlar. Ancak, 2 ila 3 g&uuml;n boyunca daha iyi hissetmeyebilirsiniz.</p>

<p>Antibiyotik tedavisinden sonra ne kadar hızlı iyileştiğiniz değişebilir. Ayrıca, tedavi ettiğiniz enfeksiyon t&uuml;r&uuml;ne bağlıdır.</p>

<p>&Ccedil;oğu antibiyotik, 7 ila 14 g&uuml;n arasında kullanılmalıdırTrusted Source. Bazı durumlarda, daha kısa s&uuml;reli tedaviler de aynı derecede etkili olabilir. Doktorunuz, size en uygun tedavi s&uuml;resini ve doğru antibiyotik t&uuml;r&uuml;n&uuml; belirleyecektir.</p>

<p>Tedaviye birka&ccedil; g&uuml;n sonra daha iyi hissetseniz bile, enfeksiyonun tamamen &ccedil;&ouml;z&uuml;lmesi i&ccedil;in antibiyotik tedavisini tamamlamanız en iyisidir. Bu aynı zamanda antibiyotik direncini &ouml;nlemeye yardımcı olur. Sağlık uzmanınız m&uuml;saade etmedik&ccedil;e antibiyotik tedavinizi erken kesmeyin.</p>

<h2>Antibiyotikler nelerden yapılmıştır?</h2>

<p>İlk beta-laktam antibiyotiği olan <a href="https://doktorify.com/ilaclar-ve-takviyeler/antibiyotik/penisilin-nedir-turleri-kullanim-alanlari-ve-yan-etkileri">penisilin</a>, tesad&uuml;fen keşfedildi. Petri kabında bir k&uuml;f topundan b&uuml;y&uuml;yordu. Bilim insanları, belirli bir t&uuml;r mantarın doğal olarak penisilin &uuml;rettiğini buldu. Sonunda, penisilin laboratuvarda b&uuml;y&uuml;k miktarlarda mantar kullanılarak fermantasyon yoluyla &uuml;retildi.</p>

<p>Bazı diğer erken d&ouml;nem antibiyotikler, yeraltı topraklarında bulunan bakteriler tarafından &uuml;retilmiştir.</p>

<p>Bug&uuml;n, t&uuml;m antibiyotik ila&ccedil;lar laboratuvarda &uuml;retilmektedir. Bazıları, ila&ccedil;ta kullanılan maddeyi &uuml;reten bir dizi kimyasal reaksiyon yoluyla yapılır.</p>

<p>Diğer antibiyotikler ise en azından kısmen doğal ancak kontrol edilen bir s&uuml;re&ccedil;le yapılır. Bu s&uuml;re&ccedil; genellikle orijinal maddeyi değiştirmek i&ccedil;in belirli kimyasal reaksiyonlarla desteklenir ve farklı bir ila&ccedil; yaratır.</p>

<h2>Antibiyotik direnci nedir?</h2>

<p>Antibiyotikler, belirli hastalık t&uuml;rleri i&ccedil;in &ccedil;ok iyi &ccedil;alışan g&uuml;&ccedil;l&uuml; ila&ccedil;lardır. Ancak, bazı antibiyotikler artık bir zamanlar olduğu kadar etkili değildir &ccedil;&uuml;nk&uuml; antibiyotik direnci artmıştır.</p>

<p>Antibiyotik direnci, bakterilerin belirli antibiyotiklerle artık kontrol edilemeyip &ouml;ld&uuml;r&uuml;lememesidir. Bazı durumlarda, bu, belirli koşullar i&ccedil;in etkili tedavilerin olmadığı anlamına gelebilir.</p>

<p>Her yıl, antibiyotiklere diren&ccedil;li bakteriyel enfeksiyonların 2,8 milyondan fazlaTrusted Source olgu olduğu ve en az 35.000 &ouml;l&uuml;me yol a&ccedil;tığı bilinmektedir.</p>

<p>Bir antibiyotik aldığınızda, hassas bakteriler elimine edilir. Antibiyotik tedavisi sırasında hayatta kalan bakteriler genellikle o antibiyotiğe diren&ccedil;lidir. Bu bakteriler genellikle antibiyotiklerin &uuml;zerinde etkili olmasını engelleyen benzersiz &ouml;zelliklere sahiptir.</p>

<p>Bazı ciddi antibiyotik diren&ccedil;li enfeksiyonlar şunları i&ccedil;erir:</p>

<h3>Clostridioides difficile (C. diff)</h3>

<p>Bu t&uuml;r bakterilerin aşırı &ccedil;oğalması, k&uuml;&ccedil;&uuml;k ve b&uuml;y&uuml;k bağırsaklarınızda enfeksiyona neden olur. Bu genellikle başka bir bakteriyel enfeksiyon i&ccedil;in antibiyotik tedavisi g&ouml;rm&uuml;ş birisinin sonrasında meydana gelir. C. diff, bir&ccedil;ok antibiyotiğe doğal olarak diren&ccedil;lidir.</p>

<h3>Vancomisin diren&ccedil;li enterokokus (VRE)</h3>

<p>Bu bakteriler genellikle kan dolaşımınızı, idrar yollarınızı veya cerrahi yaralarınızı enfekte eder. Bu enfeksiyon genellikle hastanede yatan kişilerde meydana gelir. Enterokok enfeksiyonları genellikle antibiyotik vancomisin ile tedavi edilebilir, ancak VRE bu tedaviye diren&ccedil;lidir.</p>

<h3>Metisilin diren&ccedil;li Staphylococcus aureus (MRSA)</h3>

<p>Bu t&uuml;r enfeksiyonlar geleneksel stafilokok enfeksiyonlarına karşı diren&ccedil;lidir. MRSA enfeksiyonları genellikle cildinizde meydana gelir. Hastanelerde bulunan ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde daha yaygındır.</p>

<h3>Karbapenem diren&ccedil;li Enterobacteriaceae (CRE)</h3>

<p>Bu bakteri sınıfı diğer bir&ccedil;ok antibiyotiğe diren&ccedil;lidir. CRE enfeksiyonları genellikle hastanelerde bulunan ve mekanik ventilat&ouml;r veya kateter kullanan kişilerde ortaya &ccedil;ıkar.</p>

<p>Antibiyotik direncinin en &ouml;nemli nedeni, antibiyotiklerin uygun olmayan kullanımı veya aşırı kullanımıdır. Antibiyotik kullanımının %28&#39;e kadarı gereksiz olduğuna inanılmaktadır. Bu genellikle antibiyotiklerin gereksiz yere re&ccedil;ete edildiği durumlarda ger&ccedil;ekleşir.</p>

<p>Uygun olmayan antibiyotik kullanımını azaltmak i&ccedil;in şu &ouml;nemli adımlar atılabilir:</p>

<ul>
	<li>&nbsp;<strong>Antibiyotikleri sadece bakteriyel enfeksiyonlar i&ccedil;in kullanın. </strong>Soğuk algınlığı, grip, &ouml;ks&uuml;r&uuml;k veya <a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/bogaz-agrisi/bogaz-agrisi-tedavi-nedenler-teshis-belirtiler-ve-daha-fazlasi">boğaz ağrısı</a> gibi vir&uuml;slerden kaynaklanan durumlar i&ccedil;in antibiyotik kullanmayın.</li>
	<li>&nbsp;<strong>Antibiyotikleri sağlık profesyonelinizin y&ouml;nergelerine uygun olarak kullanın. </strong>Yanlış doz, doz atlaması yapmak veya y&ouml;nergeden daha uzun veya daha kısa s&uuml;re kullanmak bakteri direncine katkıda bulunabilir. Birka&ccedil; g&uuml;n sonra kendinizi daha iyi hissetseniz bile, antibiyotiği kesmeden &ouml;nce sağlık profesyonelinizle konuşun.</li>
	<li>&nbsp;<strong>Doğru antibiyotik kullanın. </strong>Bir enfeksiyon i&ccedil;in yanlış antibiyotik kullanmak dirence yol a&ccedil;abilir. Başka birine re&ccedil;ete edilen antibiyotikleri kullanmayın. Ayrıca, &ouml;nceki bir tedaviden arta kalan antibiyotikleri kullanmayın. Sağlık profesyoneliniz, enfeksiyonunuzun spesifik t&uuml;r&uuml; i&ccedil;in en uygun antibiyotiği se&ccedil;ebilecektir.</li>
</ul>

<h2>Antibiyotikler ne i&ccedil;in kullanılır?</h2>

<p>Antibiyotikler, bakteriler tarafından neden olan enfeksiyonların tedavisinde kullanılır. Enfeksiyonunuzun bakteriyel mi yoksa viral mi kaynaklandığını belirlemek bazen zor olabilir, &ccedil;&uuml;nk&uuml; semptomlar genellikle benzerdir.</p>

<p>Sağlık uzmanınız semptomlarınızı değerlendirecek ve enfeksiyonun kaynağını belirlemek i&ccedil;in fiziksel muayene yapacaktır. Bazı durumlarda, enfeksiyonun nedenini doğrulamak i&ccedil;in kan veya idrar testi gibi ek testler istenebilir.</p>

<p>Bakteriyel enfeksiyonlar arasında yaygın olarak g&ouml;r&uuml;len bazı &ouml;rnekler şunlardır:</p>

<ul>
	<li>&nbsp;İdrar yolu enfeksiyonları (İYE)</li>
	<li>&nbsp;Sin&uuml;zit ve kulak enfeksiyonları</li>
	<li>&nbsp;Ağrılı boğaz enfeksiyonları</li>
</ul>

<p>Antibiyotikler, yaygın soğuk algınlığı veya grip gibi vir&uuml;slere karşı etkili değildir. Aynı şekilde, mantarlar tarafından neden olan enfeksiyonları da tedavi etmezler. &Ouml;rneğin;</p>

<ul>
	<li>&nbsp;Mantar enfeksiyonları</li>
	<li>&nbsp;Ayak mantarı</li>
	<li>&nbsp;Tırnak mantarı enfeksiyonları</li>
	<li>&nbsp;Deri kurdu</li>
</ul>

<p>Bu t&uuml;r enfeksiyonlar, antifungal adı verilen farklı bir ila&ccedil; grubuyla tedavi edilir.</p>

<h2>Antibiyotiklerin yaygın yan etkileri nelerdir?</h2>

<p>&Ccedil;oğu antibiyotiğin benzer yan etkileri vardır. Muhtemelen en yaygın yan etki gastrointestinal (mide-bağırsak) rahatsızlıklardır ve şunları i&ccedil;erebilir:</p>

<ul>
	<li><a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/semptomlar/ishal-nedir-ne-iyi-gelir">ishal</a></li>
	<li>mide bulantısı</li>
	<li>kusma</li>
	<li>karın krampları</li>
</ul>

<p>Bazı durumlarda, bu yan etkiler antibiyotiği yemekle birlikte alırsanız azaltılabilir. Ancak bazı antibiyotikler a&ccedil; karnına alınmalıdır. Antibiyotiğinizi nasıl en iyi şekilde almanız gerektiği konusunda doktorunuza veya eczacınıza danışın.</p>

<p>Gastrointestinal rahatsızlık genellikle tedaviyi bıraktıktan sonra ge&ccedil;er. Ge&ccedil;mezse doktorunuzu aramanız gerekmektedir. Ayrıca, aşağıdaki durumları yaşarsanız doktorunuzu arayın:</p>

<ul>
	<li>şiddetli ishal</li>
	<li>karın ağrısı ve kramplar</li>
	<li>dışkıda kan</li>
	<li><a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/semptomlar/yuksek-ates-nedir">ateş</a></li>
</ul>

<h2>Antibiyotikleri etkili bir şekilde kullanmak</h2>

<p>Antibiyotikler uygun şekilde kullanıldığında en etkili olurlar. Bunun i&ccedil;in &ouml;ncelikle antibiyotiğe ger&ccedil;ekten ihtiyacınız olup olmadığından emin olmanız gerekmektedir. Sadece doktorunuz tarafından bir bakteriyel enfeksiyon i&ccedil;in re&ccedil;ete edilen antibiyotikleri kullanın.</p>

<p>Antibiyotiğinizi nasıl en iyi şekilde almanız gerektiği konusunda doktorunuz veya eczacınızla konuşun. Bazıları yan etkileri azaltmak i&ccedil;in yemekle birlikte alınmalıdır, ancak bazıları a&ccedil; karnına alınmalıdır.</p>

<p>Antibiyotikler ayrıca, belirtilen miktarda ve y&ouml;nlendirilen s&uuml;re boyunca alınmalıdır. Antibiyotiği kullanmaya başladıktan birka&ccedil; g&uuml;n sonra kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz, ancak tedavinizi erken sonlandırmadan &ouml;nce sağlık uzmanınızla konuşmanız gerekmektedir.</p>

<h2>Video / Podcast</h2>

<p><iframe frameborder="0" height="350" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/AhaearAKVNQ" width="500"></iframe></p>

<p><iframe frameborder="0" height="150" scrolling="no" src="https://embed.podcasts.apple.com/us/podcast/antibiyotikler-nas%C4%B1l-etki-go-sterirler-doktorify/id1696464529?i=1000621042123" width="500"></iframe></p>

Antibiyotiklerin tedavi edici etkilerini keşfedin! Doktorify ile doğru kullanım, yan etkiler ve daha fazlası hakkında bilgi alın.

Sağlık  bilgileri - Antibiyotikler - Antibiyotikler Nasıl Etki Gösterirler ? | Doktorify

Antibiyotik

Antibiyotikler Nasıl Etki Gösterirler ?

Sağlık Durumları

Astım, hava yollarında iltihap ve mukus birikimiyle solunum zorluğu yaratan bir rahatsızlıktır.Doktorify ile Astım hakında en doğru bilgilere ulaşın.

Astım: Belirtiler, Tedavi ve Önleme | Doktorify

Astım

Astım: Belirtiler, Tedavi ve Önleme

<p>Sigaranın akciğerleriniz ve kalbiniz i&ccedil;in ne kadar k&ouml;t&uuml; olduğunu muhtemelen biliyorsunuz, ancak bu alışkanlık aynı zamanda cildiniz, sa&ccedil;ınız, dişleriniz ve g&ouml;zleriniz i&ccedil;in de sorun teşkil ediyor. Bırakmanız i&ccedil;in birka&ccedil; daha iyi neden i&ccedil;in okumaya devam edin.</p>

<h2>Sigara i&ccedil;mek, sedef hastalığı riskini artırır</h2>

<p>Sedef hastalığı, ciltte kırmızı, pullu lekelere neden olan bir otoimm&uuml;n hastalıktır. Sigara i&ccedil;meyenlerde de sedef hastalığı g&ouml;r&uuml;lebilir, ancak sigara i&ccedil;mek riski artırır. Ulusal Sedef Vakfı&#39;na g&ouml;re sigara i&ccedil;mek, zaten sedef hastalığı olan kişilerde semptomları daha da k&ouml;t&uuml;leştirebilir.</p>

<h2>Sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesiyle ilişkilendirilir</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek, erken başlangı&ccedil;lı androgenetik alopesi (AGA) olarak adlandırılan, hem erkekleri hem de kadınları etkileyen bir sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi t&uuml;r&uuml; ile ilişkilidir. Kozmetik Dermatoloji Dergisi&#39;nde 2020 yılında yayınlanan bir &ccedil;alışma, sigara i&ccedil;enlerin AGA belirtileri g&ouml;sterme olasılığının daha y&uuml;ksek olduğunu ve sigaranın ilerlemeyi hızlandırdığını ortaya koymuştur. Araştırmacılar, nikotinin sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini hızlandırmada sorumlu olabileceğini &ouml;ne s&uuml;rm&uuml;şlerdir.</p>

<h2>Diş kaybına yol a&ccedil;abilir</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek, ağız kanseri, diş eti hastalığı ve diş kaybı dahil olmak &uuml;zere &ccedil;eşitli diş problemleri riskini artırır. 2015 yılında Dental Araştırmalar Dergisi&#39;nde yapılan bir &ccedil;alışma, kadın sigara i&ccedil;enlerin diş kaybı riskinin, sigara i&ccedil;meyen kadınlara g&ouml;re iki kat daha fazla olduğunu ve erkek sigara i&ccedil;enlerin diş kaybı riskinin sigara i&ccedil;meyen erkeklere g&ouml;re &uuml;&ccedil; kat daha fazla olduğunu bulmuştur. İyi haber, sigarayı bırakmanın yardımcı olabileceğidir. Sigarayı bıraktıktan 10 ila 20 yıl sonra, eski sigara i&ccedil;enlerin diş kaybı riski, hi&ccedil; sigara i&ccedil;memiş kişilerin riskinden daha k&ouml;t&uuml; değildir.</p>

<h2>Yara iyileşmesini olumsuz etkiler</h2>

<p>D&uuml;nya Sağlık &Ouml;rg&uuml;t&uuml;&#39;n&uuml;n (WHO) 2020 yılında yaptığı bir &ccedil;alışma, sigara i&ccedil;enlerin cerrahi sonrası gecikmiş yara iyileşmesi ve diğer komplikasyonlarla daha y&uuml;ksek risk altında olduğunu g&ouml;sterdi. Ancak yine de, bırakma konusunda iyi haberler vardı. Cerrahiden d&ouml;rt hafta &ouml;nce bırakmak, komplikasyon riskini azalttı ve altı ay sonra daha iyi sonu&ccedil;lara yol a&ccedil;tı.</p>

<h2>Sigara i&ccedil;mek, genital siğillere neden olabilir</h2>

<p>Nedeni tam olarak a&ccedil;ıklığa kavuşmasa da, sigara i&ccedil;enlerin insan papillomavir&uuml;s&uuml; (HPV) enfeksiyonuna daha yatkın olduğu bilinmektedir. <a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/hpv/papilloma-virusu-hpv-nedir">HPV</a>, cinsel yolla bulaşabilen siğillere - dahil olmak &uuml;zere - neden olan bir vir&uuml;s ailesidir.</p>

<p>Genital ve anal siğiller, cinsel yolla bulaşan HPV tipleri tarafından oluşturulurken, sigara i&ccedil;menin de etken bir fakt&ouml;r olduğu 2014 yılında yayımlanan bir &ccedil;alışmada belirtilmektedir.</p>

<h2>Cilt kanseri ile ilişkilidir</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek, akciğer kanseri başta olmak &uuml;zere, boğaz, ağız ve yemek borusu kanseri i&ccedil;in &ouml;nde gelen bir neden olduğundan, sigaranın cilt kanseri riskini artırabileceği şaşırtıcı olmamalıdır.</p>

<p>Cancer Causes &amp; Control&#39;de yayınlanan 2020 tarihli bir &ccedil;alışmaya g&ouml;re, sigara i&ccedil;enlerin, sigara i&ccedil;meyenlere kıyasla ikinci en yaygın cilt kanseri t&uuml;r&uuml; olan skuam&ouml;z h&uuml;creli karsinom geliştirme olasılığı daha y&uuml;ksektir.</p>

<h2>Sigara i&ccedil;mek katarakt ve mak&uuml;ler dejenerasyona katkıda bulunabilir</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek aynı zamanda g&ouml;z hastalıklarına ve g&ouml;rme kaybına yol a&ccedil;abilir, &ouml;zellikle mak&uuml;ler dejenerasyon ve katarakt. Sigara i&ccedil;enlerin mak&uuml;ler dejenerasyon riski iki kat, katarakt geliştirme riski ise iki ila &uuml;&ccedil; kat daha fazladır, Amerika Hastalık Kontrol ve &Ouml;nleme Merkezi (CDC) verilerine g&ouml;re. Ancak yine de iyi haber, sigarayı bırakmanın her iki hastalığın gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabileceğidir. Ayrıca, mak&uuml;ler dejenerasyon oluşsa bile, sigarayı bırakmak ilerlemeyi yavaşlatabilir.</p>

<h2>Sigaranın Cilt, Sa&ccedil;, Diş ve G&ouml;zlere Etkileri Hakkında Detaylı Bilgi</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek, bir&ccedil;ok sağlık sorununa neden olan zararlı bir alışkanlıktır. Sadece akciğerlere değil, aynı zamanda cilt, sa&ccedil;, diş ve g&ouml;zler gibi v&uuml;cudun diğer b&ouml;lgelerine de olumsuz etkileri vardır. Bu makalede, sigaranın cilt, sa&ccedil;, diş ve g&ouml;zler &uuml;zerindeki etkilerini inceleyeceğiz ve bu konuda bilin&ccedil;lenmeye katkıda bulunacağız.</p>

<h3>Sigaranın Cilde Olan Etkileri</h3>

<p>Sigara i&ccedil;mek, cilt sağlığını olumsuz y&ouml;nde etkileyen bir&ccedil;ok fakt&ouml;re neden olur.</p>

<h4>Kırışıklıkların Artması</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde kırışıklıkların daha erken yaşta ortaya &ccedil;ıktığı g&ouml;zlemlenmiştir. Sigara dumanındaki toksinler, ciltteki kolajen ve elastin proteinlerinin yapısını bozar. Bu da cildin esnekliğini kaybetmesine ve kırışıklıkların oluşmasına yol a&ccedil;ar.</p>

<h4>Cilt Kuruluğu</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, cildin nem dengesini bozar ve kuruluğa neden olur. Sigara dumanı cildin doğal yağ &uuml;retimini azaltır, bu da cildin kurumasına ve matlaşmasına yol a&ccedil;ar.</p>

<h4>Leke Oluşumu</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde cilt lekeleri daha sık g&ouml;r&uuml;l&uuml;r. Sigara dumanı, ciltte melanin &uuml;retimini artırır ve bu da lekelerin oluşmasına sebep olur. Ayrıca, sigara i&ccedil;mek ciltteki lekelerin iyileşme s&uuml;recini yavaşlatabilir.</p>

<h3>Sigaranın Sa&ccedil;a Olan Etkileri</h3>

<p>Sigara i&ccedil;mek, sa&ccedil; sağlığını olumsuz etkileyen bir dizi soruna yol a&ccedil;ar.</p>

<h4>Sa&ccedil; D&ouml;k&uuml;lmesi</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, sa&ccedil; folik&uuml;llerine zarar verir ve sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine neden olabilir. Sigara dumanındaki kimyasallar, sa&ccedil;ın doğal b&uuml;y&uuml;me d&ouml;ng&uuml;s&uuml;n&uuml; etkileyebilir ve sa&ccedil;ın incelmesine, zayıflamasına ve d&ouml;k&uuml;lmesine sebep olabilir.</p>

<h4>Sa&ccedil;ın Matlaşması</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde sa&ccedil;lar matlaşır ve cansız bir g&ouml;r&uuml;n&uuml;m alır. Sigara dumanı, sa&ccedil;lardaki nemin kaybına ve sa&ccedil; tellerinin parlaklığını yitirmesine neden olur.</p>

<h4>Sa&ccedil; Derisi Sorunları</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, sa&ccedil; derisindeki kan akışını azaltır ve sa&ccedil; derisi sorunlarına yol a&ccedil;abilir. Sigara dumanı, sa&ccedil; derisinde kaşıntı, kızarıklık, kepeklenme ve hatta egzama gibi sorunlara neden olabilir.</p>

<h3>Sigaranın Dişlere Olan Etkileri</h3>

<p>Sigara i&ccedil;mek, diş sağlığını ciddi şekilde etkileyen bir dizi soruna neden olur.</p>

<h4>Sararmış Dişler</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde dişlerde sararma daha sık g&ouml;r&uuml;l&uuml;r. Sigara dumanındaki nikotin ve katran, dişlerin beyazlığını kaybetmesine ve sararmasına sebep olur. Ayrıca, sigara i&ccedil;mek diş minesini zayıflatabilir ve dişlerin &ccedil;&uuml;r&uuml;mesine yol a&ccedil;abilir.</p>

<h4>Dişeti Hastalıkları</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, diş etlerinde iltihaplanma ve kanama gibi sorunlara neden olabilir. Sigara dumanı, diş etlerindeki kan akışını azaltır ve dişeti hastalıklarının gelişmesine zemin hazırlar.</p>

<h4>Ağız Kokusu</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, k&ouml;t&uuml; bir ağız kokusuna yol a&ccedil;abilir. Sigara dumanı, ağızda hoş olmayan bir koku oluşturur ve ağız hijyenini olumsuz etkiler.</p>

<h3>Sigaranın G&ouml;zlere Olan Etkileri</h3>

<p>Sigara i&ccedil;mek, g&ouml;z sağlığını etkileyen &ccedil;eşitli sorunlara yol a&ccedil;ar.</p>

<h4>Katarakt Oluşumu</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde katarakt oluşma riski daha y&uuml;ksektir. Sigara dumanındaki serbest radikaller, g&ouml;z lensinde hasara yol a&ccedil;abilir ve kataraktın gelişmesine katkıda bulunabilir.</p>

<h4>G&ouml;z Kuruluğu</h4>

<p>Sigara i&ccedil;mek, g&ouml;zlerde kuruluk hissi ve tahrişe neden olabilir. Sigara dumanı, g&ouml;zlerin nemlenmesini engelleyebilir ve <a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/goz-sagligi/goz-kurulugu-nedir">g&ouml;z kuruluğunun</a> artmasına sebep olabilir.</p>

<h4>G&ouml;z İltihaplanmaları</h4>

<p>Sigara i&ccedil;enlerde g&ouml;z iltihaplanmaları daha sık g&ouml;r&uuml;l&uuml;r. Sigara dumanı, g&ouml;zlerde tahrişe ve enfeksiyonlara neden olabilir. Bu durum g&ouml;z kızarıklığı, sulanma ve rahatsızlık hissiyle kendini g&ouml;sterebilir.</p>

<h2>Sonu&ccedil;</h2>

<p>Sigara i&ccedil;mek, cilt, sa&ccedil;, diş ve g&ouml;zler &uuml;zerinde ciddi etkilere sahip olan zararlı bir alışkanlıktır. Kırışıklıklar, cilt kuruluğu, leke oluşumu, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi, sa&ccedil;ın matlaşması, sa&ccedil; derisi sorunları, sararmış dişler, dişeti hastalıkları, ağız kokusu, katarakt oluşumu, g&ouml;z kuruluğu ve g&ouml;z iltihaplanmaları gibi sorunlar sigara i&ccedil;enlerde daha sık g&ouml;r&uuml;l&uuml;r. Bu nedenle, sigaranın olumsuz etkilerinden ka&ccedil;ınmak ve sağlıklı bir yaşam s&uuml;rd&uuml;rmek i&ccedil;in sigarayı bırakmak &ouml;nemlidir.</p>

<h3>Sık&ccedil;a Sorulan Sorular</h3>

<blockquote>
<ol>
	<li>
	<p><strong>Sigara i&ccedil;mek ciltteki kırışıklıkları ger&ccedil;ekten artırır mı?</strong></p>

	<ul>
		<li><em>Evet, sigara i&ccedil;mek ciltteki kırışıklıkların artmasına neden olabilir. Sigara dumanındaki toksinler, cildin esnekliğini azaltır ve kırışıklıkların oluşmasını hızlandırır.</em></li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Sigara dumanının sa&ccedil;ları nasıl etkiler?</strong></p>

	<ul>
		<li><em>Sigara i&ccedil;mek sa&ccedil;ların matlaşmasına ve cansız bir g&ouml;r&uuml;n&uuml;m almasına yol a&ccedil;abilir. Ayrıca, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine ve sa&ccedil; derisi sorunlarına da neden olabilir.</em></li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Sigara i&ccedil;mek dişleri sarartır mı?</strong></p>

	<ul>
		<li><em>Evet, sigara i&ccedil;mek dişlerde sararmaya neden olabilir. Sigara dumanındaki nikotin ve katran, dişlerin beyazlığını kaybetmesine sebep olur.</em></li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Sigara kullanımı g&ouml;z sağlığını nasıl etkiler?</strong></p>

	<ul>
		<li><em>Sigara i&ccedil;mek g&ouml;zlerde katarakt oluşumu, g&ouml;z kuruluğu ve g&ouml;z iltihaplanmaları gibi sorunlara neden olabilir.</em></li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Sigarayı bıraktıktan sonra cilt, sa&ccedil;, diş ve g&ouml;zlerdeki etkiler ne zaman azalır?</strong></p>

	<ul>
		<li><em>Sigarayı bıraktıktan sonra v&uuml;cut zamanla iyileşmeye başlar. Ancak, etkilerin tamamen ortadan kalkması bireyden bireye değişebilir. Cilt, sa&ccedil;, diş ve g&ouml;zlerdeki etkilerin azalması i&ccedil;in sigarayı bıraktıktan sonra s&uuml;rekli olarak sağlıklı yaşam alışkanlıkları s&uuml;rd&uuml;rmek &ouml;nemlidir.</em></li>
	</ul>
	</li>
</ol>
</blockquote>

<p>&nbsp;</p>

<h2>Video / Podcast</h2>

<p><iframe frameborder="0" height="350" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/9Oq2bl0sn84" width="500"></iframe></p>

<p><iframe frameborder="0" height="150" scrolling="no" src="https://embed.podcasts.apple.com/us/podcast/sigaran%C4%B1n-cilt-sac-dis-ve-go-zler-u-zerindeki-etkileri/id1696464529?i=1000620798352" width="500"></iframe></p>

Sigara cildi, saçı, dişi ve gözleri nasıl etkiler? Sigarayı bırakmanın önemi ve sağlıklı bir yaşam için adımlar. Doktorify.com'da daha fazla bilgi edinin.

Sigaranın Cilt, Saç, Diş ve Gözler Üzerindeki Etkileri | Doktorify

Bağımlılık

Sigaranın Cilt, Saç, Diş ve Gözler Üzerindeki Etkileri

Alerjiler: Zararsız maddelere karşı aşırı bağışıklık tepkisi. İltihap, hapşırma belirtileri vardır.Doktorify ile tedavi seçenekleri ve bilgilendirici içerikler!

Alerjiler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey | Doktorify

Alerji

Alerjiler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

DEHB hakkında bilgi edinin: Belirtiler, tanı, tedavi ve daha fazlası. Güvenilir kaynaklarla DEHB'yi anlayın ve yönetmeye başlayın. Doktorify'le sağlıklı bir gelecek için adımlar atın.

DEHB Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey | Doktorify

DEHB

DEHB Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

<h2>Akne nedir?</h2>

<p>Cildinizde, yağ, bakteri, &ouml;l&uuml; deri h&uuml;creleri ve kir tarafından tıkanabilen k&uuml;&ccedil;&uuml;k g&ouml;zenekleriniz vardır. Bu durumda, sivilce, bazen de sivilce veya leke olarak adlandırılan bir şey gelişebilir.</p>

<p>Eğer sık sık ve &ouml;zellikle tekrarlayan şekilde birden fazla sivilceye sahipseniz, muhtemelen akneniz vardır. Başka bir deyişle, akne, sivilce oluşumuna neden olan bir cilt durumudur.</p>

<p>Akne olduk&ccedil;a yaygındır. Aslında, araştırmalar d&uuml;nya genelinde insanların %9,4&#39;&uuml;n&uuml;n akneye sahip olduğunu tahmin etmektedir. Amerikan Dermatoloji Akademisi&#39;ne (AAD) g&ouml;re, Amerika Birleşik Devletleri&#39;nde akne en yaygın cilt durumudur.</p>

<p>Akne ciddi bir sağlık riski oluşturmasa da, &ouml;zellikle şiddetli akneniz varsa ağrılı olabilir. Zamanla, akne ayrıca izlere neden olabilir.</p>

<p>Aknenin duygusal sıkıntıya katkıda bulunabileceği inkar edilemez. Y&uuml;z&uuml;n&uuml;zde ve diğer g&ouml;r&uuml;n&uuml;r v&uuml;cut b&ouml;lgelerinizdeki akne ve akne izleri &ouml;zsaygı ve &ouml;zg&uuml;veni etkileyebilir, hatta anksiyete veya depresyon hislerine katkıda bulunabilir.</p>

<p>Eğer akne ile yaşıyorsanız, bunun yaygın bir durum olduğunu bilin.</p>

<p>Ayrıca aknenin tedavi edilebilir bir durum olduğunu da unutmayın. Etkili bir&ccedil;ok tedavi se&ccedil;eneği bulunmaktadır, bu nedenle sivilce sayısını azaltma ve iz oluşma riskinizi en aza indirme konusunda se&ccedil;eneklere sahipsiniz.</p>

<h2>Farklı akne t&uuml;rleri nelerdir?</h2>

<p>Eğer akneniz varsa, <a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/akne/the-3-most-common-types-of-acne-and-how-to-treat-each">&ccedil;eşitli sivilce tiplerini </a>fark edebilirsiniz.</p>

<p>Beyaz noktalar ve siyah noktalar, her ikisi de komedon olarak da adlandırılan en yaygın akne lezyonlarıdır.</p>

<ul>
	<li>Siyah noktalar veya a&ccedil;ık komedonlar, cildinizin y&uuml;zeyinde a&ccedil;ık olarak bulunur. Bu sivilcelerin &uuml;st kısımlarındaki koyu g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml;, hava oksijeni (kir değil) verir.</li>
	<li>Beyaz noktalar veya kapalı komedonlar, cildinizin y&uuml;zeyinin altında kabarık &ccedil;ıkıntılar şeklinde oluşur. Renkleri etli renkte kalır.</li>
</ul>

<p>Cildinizin iz bırakma olasılığını daha y&uuml;ksek olan iltihaplı lezyonlar şunları i&ccedil;erir:</p>

<ul>
	<li><strong>Pap&uuml;ller. </strong>Bunlar, iltihaplanmış veya enfekte olmuş sa&ccedil; folik&uuml;llerinden kaynaklanan k&uuml;&ccedil;&uuml;k, kırmızı ve kabarık &ccedil;ıkıntılardır.</li>
	<li><strong>P&uuml;st&uuml;ller.</strong> Bu k&uuml;&ccedil;&uuml;k kırmızı sivilcelerin u&ccedil;larında irin bulunur.</li>
	<li><strong>Nod&uuml;ller.</strong> Bu katı, genellikle ağrılı yumrular, cildinizin y&uuml;zeyinin altında oluşur.</li>
	<li><strong>Kistler. </strong>Cildinizin altında irin i&ccedil;eren bu b&uuml;y&uuml;k yumrular genellikle ağrılıdır.</li>
</ul>

<h2>Aknenin Belirtileri Nelerdir?</h2>

<p>Akne neredeyse v&uuml;cudunuzun herhangi bir yerinde bulunabilir, ancak genellikle şu b&ouml;lgelerde sivilce oluşumunu fark edersiniz:</p>

<ul>
	<li>Y&uuml;z ve boyun</li>
	<li>Sırt</li>
	<li>Omuzlar</li>
	<li>G&ouml;ğ&uuml;s</li>
</ul>

<p>Sivilceler cildinize p&uuml;r&uuml;zl&uuml; ve d&uuml;zensiz bir doku verebilir.</p>

<p>Akne durumunda ayrıca şu belirtileri de yaşayabilirsiniz:</p>

<ul>
	<li>Ciltte lekelenme, koyu lekeler veya noktalar (hiperpigmentasyon) ve kızarıklık</li>
	<li>Şişme ve iltihaplanma</li>
	<li>Dokunulduğunda veya dokunulmadığında ağrı ve hassasiyet</li>
</ul>

<p>Akne sivilceleri ayrıca cildinizde iz veya renk değişikliğine neden olabilir.</p>

<p>Sivilceyi sıkmak, iz oluşma riskinizi artırabilir, bu y&uuml;zden sivilceyi hemen temizleme d&uuml;rt&uuml;s&uuml; ne kadar cazip gelse de sıkmanızdan ka&ccedil;ının ve aşağıdaki ipu&ccedil;larını deneyin.</p>

<blockquote>
<p>Bir sivilce geliştiğinde, tamamen temizlenmesi i&ccedil;in birka&ccedil; g&uuml;nden birka&ccedil; haftaya kadar s&uuml;rebilir.</p>

<p>Akne sivilceleri, &ouml;zellikle tedavi olmadan iyileşme ve temizlenme s&uuml;reci &ccedil;ok daha uzun s&uuml;rebilir.</p>
</blockquote>

<h2>Akneye ne sebep olur?</h2>

<p>Akne, cildinizin g&ouml;zeneklerinin yağ, &ouml;l&uuml; deri veya bakteri ile tıkanması sonucunda ortaya &ccedil;ıkar.</p>

<p>Cildinizin her g&ouml;zenek bir folik&uuml;le a&ccedil;ılır. Folik&uuml;l, bir sa&ccedil; ve bir yağ bezi (sebum) i&ccedil;erir.</p>

<p>Yağ bezi sebum (yağ) salgılar, sa&ccedil;ın i&ccedil;inden yukarı, g&ouml;zenekten dışarı ve cildinize doğru ilerler. Sebum, cildinizi yağlı ve yumuşak tutmaya yardımcı olur.</p>

<p>Bu yağlama s&uuml;recindeki bir veya daha fazla sorun akneye katkıda bulunabilir.</p>

<p>&Ouml;rneğin, akne şu durumlarda meydana gelebilir:</p>

<ul>
	<li>Folik&uuml;lleriniz &ccedil;ok fazla yağ &uuml;retir</li>
	<li>&Ouml;l&uuml; deri h&uuml;creleri g&ouml;zeneklerinizde birikir</li>
	<li>Bakteriler g&ouml;zeneklerinizde birikir</li>
</ul>

<p>Bu endişelerin herhangi biri, bakterilerin tıkanmış bir g&ouml;zenekte &ccedil;oğalmasına ve yağın dışarı &ccedil;ıkamamasına neden olan sivilcelere yol a&ccedil;abilir.</p>

<h2>Akne geliştirme risk fakt&ouml;rleri nelerdir?</h2>

<p>Uzmanlar hala bazı insanların neden akne yaşadığını tam olarak bilmiyor.</p>

<p>Ancak, akneye katkıda bulunan veya k&ouml;t&uuml;leştiren bir dizi risk fakt&ouml;r&uuml;n&uuml;n olduğunu kabul ederler, bunlar arasında:</p>

<ul>
	<li>Hamilelik veya ergenlik d&ouml;nemine bağlı hormonal değişiklikler</li>
	<li>Polikistik over sendromu (PCOS) ve diğer endokrin koşullar</li>
	<li>Sigara i&ccedil;mek</li>
	<li>Yetersiz uyku</li>
	<li><a href="https://doktorify.com/saglik-durumlari/akne/stres-aknesi-nedir-ve-nasil-kurtulunur">Stres</a></li>
	<li>Yağ i&ccedil;eriği y&uuml;ksek temizleyiciler, kremler, nemlendiriciler ve diğer g&uuml;zellik &uuml;r&uuml;nleri</li>
	<li>Lityum, bazı hormonal doğum kontrol y&ouml;ntemleri, antikonv&uuml;lsanlar ve steroidler de dahil olmak &uuml;zere bazı ila&ccedil;lar</li>
	<li>Akne aile &ouml;yk&uuml;s&uuml;</li>
</ul>

<p>Akne geliştirme riski, ergenlik d&ouml;neminde en y&uuml;ksektir. Bu d&ouml;nemde v&uuml;cudunuz bir&ccedil;ok hormonal değişiklik yaşar. Bu değişiklikler yağ &uuml;retimini tetikleyebilir ve akne riskini artırabilir. Ergenlikle ilişkili hormonal akne genellikle yetişkinliğe ulaştığınızda d&uuml;zelir ve sivilce oluşumu tamamen durabilir.</p>

<p>Bir 2021 derlemesine g&ouml;re, belirli yiyeceklerin veya diyetlerin akneye etkisi olabilir:</p>

<ul>
	<li><strong>D&uuml;ş&uuml;k glisemik indeks diyeti.</strong> Rafine karbonhidratlar ve eklenmiş şekerler gibi y&uuml;ksek glisemik indekse sahip yiyecekleri azaltmak, akne lezyonlarını azaltmaya yardımcı olabilir.</li>
	<li><strong>S&uuml;t &uuml;r&uuml;nleri.</strong> S&uuml;t ve dondurma gibi belirli s&uuml;t &uuml;r&uuml;nlerini t&uuml;ketmek, bazı insanlar i&ccedil;in akneyi k&ouml;t&uuml;leştirmek gibi g&ouml;r&uuml;nmektedir. Bununla birlikte, peynir ve s&uuml;t olmayan s&uuml;t &uuml;r&uuml;nlerinin akneyi k&ouml;t&uuml;leştirmediği g&ouml;r&uuml;lm&uuml;şt&uuml;r.</li>
	<li><strong>Yağ ve yağ asitleri.</strong> Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, akne sivilce oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir.</li>
	<li><strong>Vegan ve vejetaryen diyetleri.</strong> Vegan ve vejetaryen diyetler bir&ccedil;ok sağlık faydası sunabilirken, &ouml;zellikle akne tedavisi i&ccedil;in spesifik olarak destekleyen &ccedil;ok az kanıt vardır.</li>
	<li><strong>Probiyotikler.</strong> Yoğurt, diğer fermente gıdalar ve takviyelerde bulunan probiyotikler, akneyi iyileştirmeye yardımcı olabilir, ancak uzmanlar probiyotiklerin akne tedavisi olarak kesin destek bulmamışlardır.</li>
</ul>

<h2>Tanı almak</h2>

<p>Eğer akne ş&uuml;phesi varsa, bir sonraki adım bir sertifikalı dermatolog tarafından bir tanı almak olabilir.</p>

<p>Bir dermatolog cildinizi inceleyerek tanı koyabilir. Size uygun bir tedavi planı geliştirmek i&ccedil;in lezyon t&uuml;rlerini ve şiddetini belirlemeye yardımcı olabilir.</p>

<h2>Akne tedavisi</h2>

<p>Akne tedavisi genellikle şiddetine bağlıdır.</p>

<h3>Hafif</h3>

<p>Sivilceler ortaya &ccedil;ıktık&ccedil;a, re&ccedil;etesiz (OTC) ila&ccedil;lı kremler, temizleyiciler ve leke tedavileri kullanabilirsiniz.</p>

<p>Akne kremlerinde ve jellerinde bulunan yaygın i&ccedil;erikler şunlardır:</p>

<ul>
	<li><strong>Benzoyl peroksit. </strong>Bu i&ccedil;erik mevcut sivilceleri kurutmanıza, yeni sivilce oluşumunu &ouml;nlemenize ve akneye neden olan bakterileri &ouml;ld&uuml;rmenize yardımcı olur.</li>
	<li><strong>Salisilik asit.</strong> Bu i&ccedil;erik, g&ouml;zeneklerin akne oluşturan bakterilerle tıkanmasını &ouml;nlemek i&ccedil;in cildinizi &ouml;l&uuml; deri h&uuml;crelerinden arındırmaya yardımcı olur.</li>
</ul>

<h3>Orta d&uuml;zey</h3>

<p>Re&ccedil;etesiz akne tedavilerini kullanıp birka&ccedil; hafta sonra hala semptomlar yaşıyorsanız, profesyonel tedavi i&ccedil;in başvurmayı d&uuml;ş&uuml;nebilirsiniz.</p>

<p>Bir dermatolog veya diğer sağlık profesyoneli, semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilecek ila&ccedil;lar re&ccedil;ete edebilir ve iz oluşumunu &ouml;nleyebilir.</p>

<p>Orta d&uuml;zeyde akneniz varsa, bir dermatolog aşağıdakileri &ouml;nerebilir:</p>

<ul>
	<li>Re&ccedil;eteli benzoyl peroksit</li>
	<li>Eritromisin veya klindamisin gibi <a href="https://doktorify.com/ilaclar-ve-takviyeler/antibiyotik/antibiyotik-nedir-kullanim-alanlari-yan-etkileri">antibiyotik</a>ler</li>
	<li>Retinol gibi retinoidler</li>
</ul>

<p>Bazı durumlarda, aknenin y&ouml;netilmesine yardımcı olmak i&ccedil;in oral bir antibiyotik veya hormonal doğum kontrol&uuml; &ouml;nerebilirler.</p>

<p>Genellikle, v&uuml;cudunuzun diren&ccedil; geliştirmemesi ve enfeksiyonlara karşı hassas hale gelmemeniz i&ccedil;in sadece kısa bir s&uuml;re antibiyotik kullanırsınız.</p>

<h3>Ağır</h3>

<p>Ağır akne durumunda, bir dermatolog aşağıdakilerin bir veya daha fazlasının bir kombinasyonunu &ouml;nermektedir:</p>

<ul>
	<li>Oral antibiyotikler</li>
	<li>Benzoyl peroksit</li>
	<li>Topikal antibiyotikler</li>
	<li>Topikal retinoidler</li>
</ul>

<p>Ayrıca hormonal doğum kontrol&uuml; veya Accutane marka adıyla bilinen oral isotretinoin de &ouml;nerebilirler.</p>

<p>Accutane, şiddetli nod&uuml;ler aknenin belirli vakalarını tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan bir <a href="https://doktorify.com/ilaclar-ve-takviyeler/a-vitamini/a-vitamini-nedir-hangi-besinlerde-bulunur">A vitamin</a>i ilacıdır. Ciddi yan etkilere neden olabilir ve doktorlar genellikle diğer tedaviler işe yaramadığında re&ccedil;ete yazarlar.</p>

<blockquote>
<h3>Hamilelik sırasında akne ila&ccedil;larını kullanmaya devam etmek m&uuml;mk&uuml;n m&uuml;d&uuml;r?</h3>

<p>Gelişmekte olan bir fet&uuml;s &uuml;zerinde ciddi sonu&ccedil;ları olabilen bir&ccedil;ok akne tedavisi, Accutane dahil olmak &uuml;zere, bulunmaktadır.</p>

<p>Eğer hamile kalmayı planlıyorsanız veya hamile olduğunuzu d&uuml;ş&uuml;n&uuml;yorsanız, ilacı size re&ccedil;ete eden doktora veya sağlık uzmanına devam etmek isteyip istemediğinizi sorun.</p>
</blockquote>

<p>Dermatologunuz ayrıca şiddetli akne formlarını tedavi etmek ve iz oluşumunu &ouml;nlemek i&ccedil;in tıbbi prosed&uuml;rler &ouml;nerebilir. Bu prosed&uuml;rler, hasarlı cildi uzaklaştırarak ve yağ &uuml;retimini azaltarak &ccedil;alışır. Bunlar şunları i&ccedil;erir:</p>

<ul>
	<li><strong>Fotodinamik terapi (FDT):</strong> FDT, ila&ccedil; ve &ouml;zel bir ışık veya lazer kullanarak yağ &uuml;retimini ve bakterileri azaltmaya y&ouml;nelik bir tedavi y&ouml;ntemidir. Diğer lazer tedavileri de akne ve izleri iyileştirmeye yardımcı olabilir.</li>
	<li><strong>Derin temizleme (dermabrazyon):</strong> Bu t&uuml;r bir soyucu işlem, d&ouml;nen bir fır&ccedil;a kullanarak cildinizin &uuml;st katmanlarını temizler. Bu prosed&uuml;r, aknenin kendisi değil, akne izlerinin tedavisinde daha etkilidir. Mikrodermabrazyon ise daha hafif bir tedavidir ve &ouml;l&uuml; deri h&uuml;crelerini uzaklaştırmaya yardımcı olur.</li>
	<li><strong>Kimyasal peeling:</strong> Bu tedavi, cildinizin &uuml;st katmanlarını uzaklaştırarak daha az hasar g&ouml;rm&uuml;ş cildi ortaya &ccedil;ıkarır. Kimyasal peeling, hafif akne izlerini iyileştirebilir.</li>
	<li><strong>Kortizon enjeksiyonları:</strong> Bu enjeksiyonlar, iltihabı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir. Kortizon genellikle diğer akne tedavileriyle birlikte kullanılır, &ouml;zellikle b&uuml;y&uuml;k kistlerin olduğu akne durumlarında.</li>
</ul>

<h3>Akne i&ccedil;in evde uygulanabilecek y&ouml;ntemler</h3>

<p>Belki de bir&ccedil;ok akne evde tedavi y&ouml;ntemine denk gelmişsinizdir. Ancak, fark ettiğiniz gibi, bu y&ouml;ntemler her zaman işe yaramaz - hatta bazıları akneyi daha da k&ouml;t&uuml;leştirebilir.</p>

<p>Y&uuml;z&uuml;n&uuml;ze diş macunu s&uuml;rmek yerine, akneyi temizlemeye ve gelecekteki kırılmaları &ouml;nlemeye yardımcı olabilecek evde uygulanabilecek ipu&ccedil;larını deneyin:</p>

<ul>
	<li>Tea tree yağı uygulayın.</li>
	<li>Aloe vera uygulayın.</li>
	<li>Bir bal maskesi kullanın.</li>
	<li>Cildinizi yeşil &ccedil;ay ile canlandırın.</li>
	<li>Y&uuml;z&uuml;n&uuml;ze dokunmaktan ka&ccedil;ının.</li>
	<li>Asla sivilce sıkmayın veya karalamayın. Bu, iz oluşma olasılığını artırır ve ayrıca bakterileri ve fazla yağı yayabilir.</li>
</ul>

<h2>Birisinin aknesi olan biri i&ccedil;in beklentiler nelerdir?</h2>

<p>Akne sahibi olmanızın kimseye yargılama veya damgalama konusu olmaması gerektiği a&ccedil;ıktır, ancak yine de akne sahibi olmak rahatsız edici ve izole edici hissettirebilir.</p>

<p>Bu cilt durumuna sahip olmak ne kadar rahatsız edici olursa olsun, unutmayın ki yalnız değilsiniz. Hayatlarının bir noktasında neredeyse herkes bir sivilceye sahip olur ve bir&ccedil;ok insan yetişkinlik d&ouml;nemine kadar farklı akne t&uuml;rleriyle uğraşır.</p>

<p>İyi haber şu ki: Bir&ccedil;ok etkili tedavi se&ccedil;eneği mevcuttur. Tedaviyle birlikte akneniz birka&ccedil; hafta i&ccedil;inde temizlenmeye başlayabilir.</p>

<p>Akne i&ccedil;in tedaviyi m&uuml;mk&uuml;n olan en kısa s&uuml;rede başlatmak, iz oluşumunu &ouml;nlemeye yardımcı olabilir. Eğer zaten bazı akne izlerini fark ettiyseniz, bir dermatolog iz g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml;n&uuml; en aza indirmeye yardımcı olacak tedaviler konusunda daha fazla rehberlik sunabilir.</p>

<p>Tedaviye rağmen, tekrarlayan akne patlamaları hala meydana gelebilir. S&uuml;rekli akne durumunda ek veya uzun s&uuml;reli tedavi gerekebilir. D&uuml;zenli veya şiddetli akne patlamaları i&ccedil;in en etkili tedaviyi bulmak i&ccedil;in her zaman bir dermatologla &ccedil;alışmak en iyisidir.</p>

<h2>Akneyi &ouml;nleme</h2>

<p>Akneyi tamamen &ouml;nlemek her zaman m&uuml;mk&uuml;n olmayabilir, ancak evde belirli adımlar atarak sivilce veya akne patlamaları ge&ccedil;irme olasılığınızı azaltmanıza yardımcı olabilirsiniz.</p>

<p>Aşağıdaki ipu&ccedil;larını deneyin:</p>

<ul>
	<li>Cildinizi g&uuml;nl&uuml;k olarak yağsız bir temizleyiciyle yıkayın.</li>
	<li>Fazla yağı temizlemeye yardımcı olması i&ccedil;in bir OTC akne temizleyici deneyin.</li>
	<li>Su bazlı makyaj veya &quot;nonkomedojenik&quot; olarak etiketlenmiş &uuml;r&uuml;nleri kullanın - bu, g&ouml;zeneklerinizi tıkamama olasılıklarının daha d&uuml;ş&uuml;k olduğu anlamına gelir.</li>
	<li>Yağ i&ccedil;eren cilt bakımı ve makyaj &uuml;r&uuml;nlerinden ka&ccedil;ının.</li>
	<li>Her zaman makyajınızı temizleyin ve cildinizi yatmadan &ouml;nce iyice temizleyin.</li>
	<li>Egzersizden sonra duş alın veya y&uuml;z&uuml;n&uuml;z&uuml; yıkayın.</li>
	<li>Uzun sa&ccedil;larınızı y&uuml;z&uuml;n&uuml;zden uzak tutmak i&ccedil;in sa&ccedil;ınızı toplayın.</li>
	<li>Sivilce &ccedil;ıkma olasılığı olan b&ouml;lgeleri kaplayan sıkı şapkalar, bantlar ve giysilerden ka&ccedil;ının.</li>
	<li>Dengeli bir diyet yapın ve yeterli miktarda su i&ccedil;in.</li>
	<li>Stresi azaltmak i&ccedil;in adımlar atın.</li>
</ul>

<p>Bir dermatolog, akneyi y&ouml;netme ve &ouml;nleme konusunda daha fazla ipucu ve rehberlik sunabilir.</p>

<h2>Sonu&ccedil; Olarak</h2>

<p>Akne zorlu olabilir, ancak bir&ccedil;ok etkili tedavi y&ouml;ntemi sivilceyi hafifletmeye ve cildinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.</p>

<p>Eğer ağrılı veya s&uuml;rekli sivilce sorunları yaşıyorsanız, bir dermatolog cildinize uygun bir tedavi planı oluşturmanızda ve yara izlerini azaltmanızda destek sağlayabilir.</p>

<h2>Video / Podcast</h2>

<p><iframe frameborder="0" height="350" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/EuzoGgRqDy8" width="500"></iframe></p>

<p><iframe frameborder="0" height="150" scrolling="no" src="https://embed.podcasts.apple.com/us/podcast/akne-nedir-belirtileri-sebepleri-ve-tedavi-y%C3%B6ntemleri/id1696464529?i=1000620167751" width="500"></iframe></p>

Akne nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir? Cildinizdeki sivilceleri azaltmanın yollarını keşfedin. Dermatoloji uzmanı önerileri ve etkili tedavi yöntemleri.

Son İçerikler