Vücut kitle indeksi (BMI), boyunuza göre kilonuzun ne kadar sağlıklı olduğunu tahmin eder. Herkese uyan "mükemmel kilo" diye bir şey olmasa da, BMI, çoğu yetişkinin kilo ile ilgili sağlık risklerini anlamalarına yardımcı olabilir. BMI, hem erkekler hem de kadınlar için, kilonun kilogram cinsinden boyun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Boyunuzu ve kilonuzu girerek BMI'nizi hesaplayın.