2 0 2 3 ' ü n   E n   İ y i   1 2   R e t i n o l   S e r u m u

Okuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri içeriyoruz. Bu sayfada verilen bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.

Çoğumuz retinolün kutsal kase olarak lanse edilen yaşlanma karşıtı ürün olduğunu duymuşuzdur, ancak genel cilt sağlığı için ne yapabilir? Aslında, oldukça fazlasını yapabilir. Retinol, A vitamini kaynaklı bir cilt bakımı mucizesidir ve cildin derinliklerine inerek akneyi kökten durdurmakla, hücresel düzeyde hiperpigmentasyonla yardımcı olmaktan bile daha fazlasına muktedirdir.

Cildiniz için en iyi retinol serumlarını belirlemek için piyasadaki en iyi ürünleri araştırdık ve dermatologlarla konuştuk. Retinolü rutininize eklerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenmek için tıbbi uzmanlık kurulundaki bir dermatolog da bu makaleyi tıbbi ve bilimsel doğruluk açısından inceledi. Retinol kullanımı için en iyi araç veya uygulama tipi, losyonlar, jeller ve serumlar da dahil olmak üzere serumlardır çünkü bunlar genellikle maddeyi en yoğun şekilde içeren formlardır. Serumlar kolayca uygulanır ve hemen işe başlamak için cilde nüfuz eder.

Piyasadaki ürün çeşitliliği ve farklı güçleri nedeniyle retinol korkutucu olabilir, ancak konuştuğumuz doktorlardan bazı öneriler aldık: "0.25% retinol başlayanlar için iyi bir konsantrasyon," diyor Michael Jacobs, MD, Cortina'nın Medikal Teknoloji Direktörü ve Weill Cornell Tıp Fakültesi'nde Klinik Yardımcı Doçent. "Düşük bir konsantrasyonla başlayıp cildiniz olumlu tepki verdiğinde artırmak, retinolü cilt bakım rutininize eklemek için doğru yoldur."

Doktorify'nin Retinol Serumları için En İyi Seçimleri

• EN İYİ GENEL: CeraVe Yüz Yenileyici Retinol Serumu
• EN İYİ GENEL, İKİNCİ SIRADA: Neutrogena Hızlı Kırışıklık Onarıcı Retinol Krem
• KURU CİLT İÇİN EN İYİ: La Roche-Posay Retinol B3 Retinol Serumu
• YAĞLI CİLT İÇİN EN İYİ: SkinMedica Retinol Complex 1.0
• AKNE İÇİN EN İYİ: Differin Adapalen Jel 0.1%
• HASSAS CİLT İÇİN EN İYİ: La Roche-Posay Redermic R Anti Aging Retinol Krem
• KIRIŞIKLIKLAR İÇİN EN İYİ: RoC Pürüzsüzleştirici Gece Serum Kapsülleri
• BAŞLANGIÇ İÇİN EN İYİ: SkinCeuticals Retinol 0.3
• HİPERPİGMENTASYON İÇİN EN İYİ: Paula's Choice BOOST 1% Retinol Booster
• ROSASEA İÇİN EN İYİ: Skin Better AlphaRet Gece Kremi 30ml
• En İyi Çatlak Tedavisi: Paula's Choice Retinol Cilt Düzeltici Vücut Bakımı
• En İyi Bütçe Dostu Seçenek: The Ordinary Retinol 0.5% Squalane

En İyi Genel: CeraVe Yüz Yenileyici Retinol Serumu

Neden Beğeniyoruz: Yüksek oranda retinol ve cildi yatıştırıcı bileşenlerin kombinasyonu, cildi kurutmadan cilt sağlığına fayda sağlar.

Dikkate Değer Özellikler: Uygulama sırasında hafif bir yanma hissi olabilir.

CeraVe, konuştuğumuz dermatologların favorilerinden biriydi. Hem yeni kullanıcılar hem de deneyimli kullanıcılar için iyi bir retinol gücüne ve cildi kullanım sırasında yumuşak ve pürüzsüz tutan bileşenlere sahip. CeraVe Yüz Yenileyici Retinol Serumu, %0.3 retinol ve cildin derinlerinde çalışarak pürüzsüzleştiren üç çeşit seramidi içerir. Formülasyon ayrıca pigmentasyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı olan meyan kökü özütünü içerir.

En önemlisi, tüm CeraVe ürünleri gibi, uygun fiyatlıdır. 20 doların altında bir fiyatla, bu yenileyici retinol, dermatologların önerdiği bakımı pahalı olmadan sunar.

Bu formül cilt dostu içerikler içermesine rağmen, uygulama sırasında hafif bir yanma hissi olabilir.

• Retinol miktarı: %0.3
• Diğer dikkate değer içerikler: Seramidler (I, III, 6-II), meyan kökü özütü, niacinamid
• Koku: Parfümsüz

En İyi Genel, İkinci Sıra: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Yeniden Oluşturan Anti-Kırışıklık Retinol Kremi + Hiyalüronik Asit

Neden Beğeniyoruz: Neutrogena'nın yoğunlaştırılmış retinolü, yüksek kaliteli sonuçlara sahip bütçe dostu bir eczane ürünüdür.

Dikkate Değer Özellikler: Hassas ciltler için rahatsız edici olabilecek bir koku içerir.

Başka bir dermatolog favorisi olan Neutrogena, daha pahalı ürünlerin maliyeti olmadan cilt bakımı sonuçlarıyla tanınan bir markadır. Rapid Wrinkle Repair Retinol Pro+, %0.5 retinolü bisabolol ile birleştirir. Bisabolol, hassas cildi bile yatıştırmaya yardımcı olan bir bileşendir ve retinolün etkisini dengelemeye yardımcı olur.

Serum aynı zamanda hızlı emilir ve yağlı bir his bırakmadan cilde uygulanır, herhangi bir cilt rutinine kolayca entegre edilir. Bununla birlikte, formülünde çok hassas ciltler için rahatsız edici olabilecek hafif bir koku bulunmaktadır.

• Retinol miktarı: %0.5
• Diğer dikkate değer içerikler: Bisabolol (papatya)
• Koku: Hafif koku

Kuru Ciltler İçin En İyi Seçim: La Roche-Posay Vitamin B3 İçeren Retinol Yüz Serumu

Neden Beğeniyoruz: Nemlendirici ve kademeli salınım formülü, yeni ve deneyimli retinol kullanıcıları için kullanımı kolay hale getirir.

Dikkate Değer Özellikler: Hafif bir parfüm kokusu içerir, bu da tahrişe neden olabilir.

Kuru ciltler, retinolü düşünen insanlar için genellikle en büyük sınırlayıcı faktörlerden biridir çünkü retinol ürünleri genellikle başlangıçta cildi kurutma eğilimindedir. La Roche-Posay'ın Retinol B3'ü, cilt bariyerinde nemin korunmasına yardımcı olabilen vitamin B3 (niacinamide) içermesi nedeniyle kuru ciltler için harika bir seçenektir.

Bu serum ayrıca kademeli salınım formülasyonu kullanır, yani kullanım sırasında retinol salınımını devam ettirir. Bu özellik, hassas ciltlere veya yeni retinol kullanıcılarına yönelik başka bir seçenek yapar.

NYC Schweiger Dermatology'den Rachel Nazarian, MD, FAAD, retinolü fazla kullanmanın sadece etkinliğini artıracağını düşünmenin yanıltıcı olabileceğini belirtiyor. Maddeden fazla kullanmak daha fazla kuruluk ve tahrişe neden olabilir.

"Retinoller aynı zamanda yağ üretimini azaltır ve cildin en dış tabakasının kalınlığını azaltır," diyor Dr. Nazarian. "Normal veya yağlı cildiniz olsa bile geçici bir kuruluk, kızarıklık ve pul pul cilt döküntüsü yaşayabilirsiniz."

• Retinol miktarı: %0.1
• Diğer dikkate değer içerikler: Vitamin B3, hyaluronik asit
• Koku: Hafif parfüm kokusu

Yağlı Ciltler İçin En İyi Seçim: SkinMedica Retinol Complex 1.0

Neden Beğeniyoruz: Yüksek etkili, hafif formülüyle gözenekleri tıkamadan çalışır.

Dikkate Değer Özellikler: Bu ürünü başlangıçta fazla kullanmak ciltte pul pul dökülmeye veya soyulmaya neden olabilir.

Yağlı cilde sahipseniz, cilt rutininize ağır bir katman eklemekten kaçınmak istediğiniz şeylerden biridir, çünkü bu gözenekleri aşırı yükleyebilir ve cilt sorunlarını artırabilir. SkinMedica Retinol Complex, hafif bir formülde yüksek etkili retinol sağlar.

Retinol, cildin yüzeyindeki hücreleri yenileyerek gözenekleri açmaya yardımcı olan bir etki gösterir. Bu, genellikle yağlı ciltlerle karşılaşılan bir durumdur. Bu formül, çeşitli konsantrasyonlarda mevcuttur ve cilde ekstra ağırlık eklemeden cildi temizlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, SkinMedica'nın PhytoShield Complex'i de içerir, niacinamide, squalane, ceramide III ve bisabolol gibi cildi yatıştırmaya yardımcı olan bileşenlerden oluşur.

Retinol miktarı: %0.5; ayrıca %1.0 olarak da mevcuttur. Diğer dikkate değer içerikler: SkinMedica'nın PhytoShield Complex'i (antioksidan kompleksi) Koku: Parfüm içermiyor

Akne İçin En İyi Seçim: Differin Adapalene Jel 0.1% Akne Tedavisi

Neden Beğeniyoruz: FDA tarafından reçetesiz satılan ilk retinoid olan bu ürün, akne tedavisi ve cilt sağlığını iyileştirmek için kullanılabilir.

Dikkate Değer Özellikler: Eğer özellikle bir retinol arıyorsanız, bu ürün benzer olsa da tam olarak aynı kategoride değildir.

Differin, pazardaki ilk reçetesiz satılan reçete sınıfı retinoid olarak bilinir. Bir retinoid olmasına rağmen retinol ile aynı şekilde vitamin A'dan türetilir; retinoid formülasyonu sayesinde, Differin genellikle retinol tedavilerine kıyasla cilt için daha az tahriş edici olma eğilimindedir.

Differin'in aktif retinoidi adapalen, akne tedavisinde kullanılan ve cildin derinliklerinde blemişleri temizlemeye yardımcı olan bir bileşendir. Akne ve tıkalı gözeneklerle mücadele etmek için etkili bir araç olmasının yanı sıra, Topikal Retinoidlerin Kapsamlı Dermatolojik İlaç Tedavisi çalışmalarına göre anti-enflamatuar olarak da çalışarak cilt sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.

• Retinol miktarı: %0.1
• Diğer dikkate değer içerikler: Yok
• Koku: Parfüm içermiyor

Hassas Ciltler İçin En İyi Seçim: La Roche-Posay Redermic R Anti Aging Retinol Kremi

Neden Beğeniyoruz: Hassas ciltler için tasarlanmış olup, paraben içermeyen ve hipoalerjeniktir.

Dikkate Değer Özellikler: Hafif bir koku içerse de, uygulamadan sonra hızla kaybolur.

La Roche-Posay, görüştüğümüz dermatologlardan büyük övgü aldı, özellikle markanın Redermic R ürünü. My Psoriasis Team yazarı ve sertifikalı dermatolog Anna Chacon, özellikle bu ürünü önermektedir. Ürünün hassas ciltler için tasarlandığını belirterek, yeni kullanıcılara fazla yüklenmeden etkili olan hafif, %0.1 oranında retinol içeren bir formülasyona sahip olduğunu vurgulamaktadır.

Daha hafif retinol dozunun yanı sıra, paraben içermeyen ve hassas ciltler için uygun bir hipoalerjenik kokuya sahiptir, böylece hassas ciltler için kolay kullanım sağlanmış olur.

• Retinol miktarı: %0.1
• Diğer dikkate değer içerikler: Gliserin, LHA
• Koku: Parfüm içermiyor

Kırışıklıklar İçin En İyi Seçim: RoC Retinol Correxion Pürüzsüzleştirici Gece Serum Kapsülleri

Neden Beğeniyoruz: Küçük kapsüller halinde sunulduğu için her bir retinol dozu taze kalır ve doğru dozajdadır.

Dikkate Değer Özellikler: Dozaj bazı kullanıcılar için fazla olabilir.

Uzun zamandır eczane favorisi olan RoC cilt bakım ürünleri, yüksek kaliteli markaların maliyeti olmadan hızlı ve etkili sonuçlar sağlamasıyla tanınır. RoC Retinol Correxion Kapsüller, markanın dermatologlar tarafından önerilen retinol ürünlerinin bir başka örneğidir. Kırışıklıklara özellikle odaklanmak üzere tasarlanmış olan retinol, cildin hücre yenilenmesine yardımcı olarak kırışıklık görünümünü azaltırken cilt sağlığını da iyileştirir.

Ürün, serumu taze tutmak ve aşırı kullanımı önlemek için bireysel kapsüller şeklinde teslimat yöntemi kullanır. Yeni kullanıcıların daha fazla kullanma eğiliminde olabileceği, ancak daha fazla retinol kullanmanın etkinliği artıracağı düşüncesi yanıltıcı olabilir. Aslında, fazla kullanım zararlı etkilere neden olabilir. Dr. Nazarian şöyle diyor: "Etkili olması için çok fazla miktara ihtiyacınız yok. Aslında, çok fazla kullanmak faydaları artırmaz ve sadece kuruluk ve tahrişi tetikleme riskini artırır."

• Retinol miktarı: Belirtilmemiş - yüksek konsantrasyonda
• Diğer dikkate değer içerikler: Ceramide NP
• Koku: Parfüm içermiyor

Yeni Başlayanlar İçin En İyi Seçim: SkinCeuticals Retinol 0.3

Neden Beğeniyoruz: Cilt tahrişini azaltmaya yardımcı olmak için yatıştırıcı içerikler içerir.

Dikkate Değer Özellikler: Özellikle yeni kullanıcılar için diğer birçok markaya göre daha pahalıdır.

SkinCeuticals, üç farklı güçlükte mevcut olması nedeniyle dermatologlar tarafından önerilen bir seçenektir: %0,3, %0,5 ve %1. Bu, daha düşük bir dozla başlamak ve cildinizin retinol kullanımına alışmasıyla dozu artırmak için kolaylık sağlar.

Bu seçenek, farklı güçlüklerinin yanı sıra bisabolol ve Boswellia serrata ekstresi içermesi nedeniyle yeni başlayanlar için harika bir seçenektir. İkisi de cildi yatıştıran içeriklerdir ve kullanıcılar genellikle retinolu cilt bakım rutinine ilk eklediklerinde yaşadıkları tahriş edici yan etkileri en aza indirmeye yardımcı olur. Retinolü cilt bakım rutinine eklemek isteyen yeni kullanıcılar için biraz daha pahalı olmasına rağmen, farklı güçlüklerde mevcut olması zamanla birikim sağlar.

• Retinol miktarı: %0,3
• Diğer dikkate değer içerikler: Bisabolol (papatya), Boswellia serrata ekstresi (tersiyer)
• Koku: Parfüm içermiyor

Best for Hyperpigmentation: Paula's Choice BOOST 1% Retinol Booster

Neden Beğeniyoruz: Koyu lekelerle yardımcı olmak için yüksek dozda retinol ve meyan kökü ekstresi içerir.

Dikkate Değer Özellikler: Pahalıdır ve sadece küçük miktarlarda mevcuttur.

Dermatolog Diane Madfes, MD, New York'ta yer alan Mount Sinai Tıp Fakültesi'nde Dermatoloji Yardımcı Doçenti olan bir uzman olarak, meyan kökünün hiperpigmentasyonla başa çıkmada harika bir araç olduğunu belirtti. Paula's Choice Boost 1% Retinol Booster, meyan kökü ve reçetesiz olarak sunulan en yüksek doz olan %1 retinol içerir.

Bu iki içeriğin kombinasyonu, hücre yenilenmesine daha etkili bir şekilde yardımcı olurken aynı zamanda koyu lekelere ve hiperpigmentasyona hedeflenir.

• Retinol miktarı: %1
• Diğer dikkate değer içerikler: Meyan kökü ekstresi, ceramide NP, salisilik asit ekstresi
• Koku: Parfüm içermiyor

Best for Rosacea: Skin Better AlphaRet Overnight Cream

Neden Beğeniyoruz: Bu retinol, daha klinik güçte sonuçlar için AHA ile birleşir.

Dikkate Değer Özellikler: Diğer birçok marka kadar geniş bir şekilde bulunmamaktadır.

Rosacea olan kişilerin retinolü kullanıp kullanmaması konusunda görüşler ayrılmıştır, çünkü rosacea olan kişiler daha hassas bir cilde sahip olduklarını bildirerek retinol kullanımının cildi daha da tahriş edebileceğini belirtmişlerdir. Bazı uzmanlar, retinolün cilt hücrelerinin yenilenmesine ve cilt bariyerini güçlendirmeye yardımcı olabileceğini ve bu nedenle rosacea belirtilerini azaltmaya yardımcı olabileceğini kabul etmişlerdir.

Dr. Chacon, rosacea olan kişilerin retinol kullanımıyla ilgili kurutma ve tahriş etme etkisinden endişe edebileceklerini, ancak retinolün rosacea'dan kaynaklanan daha belirgin yan etkileri azaltmaya yardımcı olabileceğini belirtmektedir. "Retinol, kollajen üretimini artırır ve cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler, bu da rosacea'dan kaynaklanan sivilce ve düzensiz dokuyu azaltmaya yardımcı olabilir," diyor.

Skinbetter Alpharet formulasyonu, cildi yatıştırıcı içerikler içerir ve bu da retinol kullanımıyla birlikte gelen kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilir.

Skinbetter Alpharet, konuştuğumuz dermatologlar arasında favori bir üründü, ancak sınırlı bulunabilirliği nedeniyle diğer markalardan biraz daha zor satın alınabilir olabilir.

• Retinol miktarı: Belirtilmemiş
• Diğer dikkate değer içerikler: AHA, peptit karışımı, ceramidler, skualen, niacinamid, hyaluronik asit, allantoin, glisiretinik asit, bisabolol ve yeşil çay ekstresi, C ve E vitaminleri ve CoEnzyme Q10.
• Koku: Parfüm içermiyor

En İyi Çatlak Tedavisi: Paula's Choice Retinol Cilt Düzeltici Vücut Bakımı

Neden Beğeniyoruz: Hem cilt düzeltici bir tedavi olarak çalışır hem de retinol içerir.

Dikkate Değer Özellikler: Bazı kullanıcılar hoş bulmayabilecek hafif bir koku içerir.

Evde çatlak tedavisi arayan kişiler, kakao yağı ve E vitamini gibi evde kullanılan çözümlerin çatlaklara etkili olmadığını bilmelidir. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) çatlakların genellikle ciltteki kollajen ve elastin liflerinin gerilip veya sıkışması sonucu oluştuğunu belirtir. Ancak, AAD, retinolün çatlaklara yardımcı olabileceğini belirtmektedir.

Dermatologlarımızla yaptığımız görüşmelere dayanarak, ciltteki kollajen döngüsünün retinol ile teşvik edilebileceğini öğrendik. Dr. Nazarian, "Kollajen üretimini uyarabildiği için çatlak görünümünü iyileştirmek için iyi bir seçenek olacaktır" diyor. Dr. Chacon da kollajen döngüsünün çatlak görünümünü azaltmaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. "Topikal retinol, ciltte kollajen adı verilen bir proteinin yeniden yapılanmasına yardımcı olarak çatlakları normal cilt görünümüne daha yakın hale getirir" diyor. Çatlaklarla ilgili daha fazla endişeniz varsa dermatoloğunuzla konuşmanızı öneririz.

Paula's Choice Cilt Düzeltici Retinol Vücut Bakımı'nı seçmemizin nedeni, cildi yumuşatan içeriklerinin yanı sıra cilt tonu eşitsizliklerinin görünümünü azaltabilme özelliğine sahip olmasıdır. Önerilen kullanımı, tedaviyi gerektiği kadar sık vücudun tümüne uygulamaktır ve kullanımdan sonra gündüzleri mutlaka SPF kullanmaya dikkat etmek gerekmektedir.

• Retinol Miktarı: %0.1
• Diğer dikkate değer içerikler: C vitamini, shea yağı, karnosin, akşamsefası yağı
• Koku: Hafif koku içerir.

En İyi Bütçe Dostu Seçenek: The Ordinary Retinol 0.5% Squalane

Neden Beğeniyoruz: Bu popüler retinol farklı güçlüklerde ve uygulamalarda mevcuttur.

Dikkate Değer Özellikler: Uygulama sonrasında yağlı bir his bırakabilir.

Bu popüler cilt bakım markası, genellikle çok daha pahalı olan ürünlerle birlikte önerilen bütçe dostu ürünleriyle tanınır. The Ordinary, farklı güçlüklerde ve farklı uygulama yöntemlerinde mevcut olduğu için dermatologlar tarafından önerilir. The Ordinary Retinol 0.5% in Squalane, squalane formülasyonu nedeniyle tercih ettiğimiz bir üründür. Squalane, cildi nemlendirir ve retinol kullanımının olumsuz yan etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Retinol squalane formülü aynı zamanda %1 ve %0.2 miktarlarında da mevcuttur, böylece kullanıcılar deneyimlerine göre seçim yapabilirler.

• Retinol Miktarı: %0.5
• Diğer dikkate değer içerikler: Squalane, jojoba yağı
• Koku: Fragrance-free (parfümsüz)

Retinol Serum Seçim Sürecimiz Nasıl İşledi?

En iyi retinol serumleri seçmek için piyasadaki en iyi seçenekleri araştırdık. Ayrıca dermatologlara hangi markaları önerdiklerini ve retinol seçerken alışveriş yapacak kişilerin nelere dikkat etmeleri gerektiği konusunda görüşlerini sorduk. Uzmanlarımız, sevdikleri ürünleri ve alışveriş yapacak kişilerin aramaları gereken içerikleri önerdiler.

Araştırma yaptığımız ve bilgi topladığımız uzmanlar şunlardır:

• Rachel Nazarian, MD, FAAD, New York City'deki Schweiger Dermatology Group
• Anna Chacon, MD, FAAD, My Psoriasis Team yazarı
• Diane Madfes, MD, PC, Madfes Aesthetic Medical Center, Mount Sinai School of Medicine'de Yardımcı Doçent Dermatolog
• Michael Jacobs, MD, Cortina Medikal Teknoloji Direktörü ve Weill Cornell Tıp Fakültesi'nde Klinik Asistan Profesör
• Reid Maclellan, MD, Cortina Health'in Kurucusu ve CEO'su, Harvard Tıp Fakültesi ve Boston Children's Hospital'da Cerrahi Eğitmeni

Ayrıca, gerilim çizgileri, rozasea ve kuru cilt gibi belirli durumlar için önerilerini aldık. Retinol miktarı, belirli durumlar için çalışma yeteneği ve formülasyonlarındaki ek içerikler gibi faktörleri karşılaştırdık.

Retinol Serum Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Retinol serumler nasıl çalışır?

"Retinol, hücre yenilenmesini hızlandırarak çalışır. İnsanlar yaşlandıkça, cilt hücrelerinin yenilenme hızı yavaşlar," diyor Dr. Mclellan. "Retinol yeni hücrelerin yenilenmesine yardımcı olabilir ve daha pürüzsüz bir cilt dokusu, ince çizgi ve kırışıklıkların azalması ve akne tedavisine yardımcı olabilir. Bu, genel olarak cildinizin sağlığını iyileştirebilecek bir üründür."

Retinol seçerken, retinolün alabileceği farklı "araçlar" veya formları da düşünmelisiniz. Burada ele aldığımız retinollerin çoğu serum formundadır ve diğer formlara göre daha yoğun olma eğilimindedir. Eğer kuru bir cildiniz varsa, krem veya losyon bazlı bir serumu düşünebilirsiniz, çünkü nem kaybını önlemeye yardımcı olurlar.

Retinol serum kimler kullanmalı?

Retinolü kullanmayı düşünen herkes muhtemelen onu kullanmak için uygun bir adaydır. 20'li ve 30'lu yaşlarınızda cilt bakım rutininize retinol eklemek, yaşlanma karşıtı etkileri ve cildinizin genel görünümüne katkıda bulunabilecek ek cilt sağlığı faydaları sağlamaya yardımcı olabilir.

Konuştuğumuz dermatologlar tarafından belirtildiği gibi, hassas cilde sahip olanlar retinolden kaçınmalı veya cilt bakım rutinlerine düşük bir dozda yavaşça dahil etmelidir.

İçerikler:

Retinol serumleri genellikle en yoğun formu sağlasalar da, genellikle ek içerikler içerirler.

"Retinol, C vitamini ve AHA/BHA asitleri ile karıştırılmamalıdır. Bu maddelerin hepsi ölü deri hücrelerini atabilen ve cildi kurutabilen maddelerdir," diyor Dr. Jacobs. "Bu içerikleri karıştırmak, tahrişe ve cilt bariyerinin, yani cildin en dış tabakasının hasar görmesine neden olabilir."

Sıkça Sorulan Sorular

Retinol serumunu ne sıklıkla kullanmalıyım?

Retinolü cilt bakım rutininize yavaşça birkaç kez haftada eklemelisiniz, tercihen gece kullanımı daha uygundur. Daha deneyimli bir retinol kullanıcısıysanız ve cildiniz bunu tolere edebiliyorsa, retinolu her gün, günde bir kez, gece kullanabilirsiniz.

En etkili kullanım şekli, temiz cilde uygulanmasıdır. Ardından kullanabileceğiniz diğer serumlar ve cildin kurumasını önlemek için bir nemlendirici kullanılmalıdır.

Retinol serumu sivilcelerle nasıl yardımcı olur?

Retinol, cilt yüzeyini düzeltme amacıyla sivilcelere yardımcı olur.

"Retinol sivilceler için iyidir," diyor Dr. Maclellan. "Çünkü retinol bir cilt yenileyici içeriktir ve cilt bakım rutininize eklediğinizde yeni cilt hücrelerinizin yenilenme sürecini etkiler. Cildinizin dokusunu olumlu yönde etkileyebilir, gözenekleri açabilir ve cilt tonunuzu düzeltmeye yardımcı olabilir."

Retinol serumu kullanmanın herhangi bir yan etkisi var mı?

Retinol serumu cildi kurutabilir ve kullanıma başlarken kaşıntı ve pul pul dökülmeye neden olabilir. Ayrıca cilt tahrişine sebep olabilir. Bir retinol kullanırken cildi daha hassas hale getirebilecek cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik ettiği için güneş yanığına karşı koruma amacıyla güneş kremi kullanılmalıdır.

Video / Podcast

Tıbbi ve sağlıkla ilgili sorularınız varsa şimdi sorabilirsiniz!

🤖 Yapay Zeka Sağlık Asistanından sorunuzu sorun

💬 Topluluk Forumundan sorunuzu sorun