Atriyal fibrilasyon (AF), kalbinizin üst odacıklarında (atriyum) başlayan düzensiz bir kalp ritmidir. Belirtileri arasında yorgunluk, kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve baş dönmesi bulunur. AF, en yaygın aritmi türlerinden biridir. Risk faktörleri arasında yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı ve obezite yer alır. Tedavi edilmeyen AF, felce yol açabilir.
Atriyal fibrilasyon (AF), kalbinizin üst odacıklarında (atriyum) başlayan düzensiz bir kalp ritmi (aritmi) olarak tanımlanır. AF durumunda, kalbinizin elektriksel sistemi olması gerektiği gibi çalışmaz. Düzenli ve sabit bir elektriksel sinyal yerine, birçok farklı sinyal aynı anda hızla ateşlenir.
Bu durum, atriyumlarınızda hızlı ve kaotik bir ritme neden olur, bu da düzenli bir ritim ve hız yerine düzensiz bir kalp atışı oluşturur. Sonuç olarak, atriyumlarınız, alt odacıklarınıza (ventriküllere) kan pompalamakta yetersiz kalır.
Ventrikülleriniz, atriyumlarınızın düzensiz sinyallerine tepki verir ve bu da hızlı ve düzensiz bir kalp atışına neden olur. (Hissettiğiniz kalp atışı ve nabız, ventriküllerin kasılmalarından kaynaklanır.) Normalde dakikada 60 ila 100 sinyal alan ventriküller, AF sırasında dakikada 140 ila 160 sinyal alabilir.
AF'i, bir orkestra şefinin yerine birden fazla şefin orkestrayı yönettiği bir durum olarak düşünebilirsiniz. Müzisyenler kimin talimatını izleyeceğini bilemez ve ritim kaybolur.
Atriyal fibrilasyon, felç ve kalp yetmezliği gibi diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, belirtileri öğrenmek ve kişisel risk faktörlerinizi doktorunuzla konuşmak önemlidir.
Neyse ki, AF durumunda kalp ritminizi geri getirmek için birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bu süreç, doktorunuza başvurup bazı testlerin yapılması ve tanının konulmasıyla başlar.
Doktorlar, atriyal fibrilasyonu, AF epizodlarının ne kadar sürdüğüne göre sınıflandırırlar.
Paroksismal AF, bir haftadan kısa süren epizodlarla karakterizedir ve genellikle tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden geçer. Ancak bu kısa süreli AF dönemleri sırasında da kişi kendini kötü hissedebilir ve paroksismal AF olan kişiler, hiç AF yaşamayanlara kıyasla hala daha yüksek bir felç riski taşır. Paroksismal AF, risk faktörlerinize bağlı olarak kalıcı AF'ye ilerleyebilir.
Kalıcı AF, bir haftadan uzun süren epizodları ifade eder ve genellikle kalp hızını yavaşlatmak veya AF'yi normal sinüs ritmine döndürmek için özel tedavi gerektirir.
Uzun Süreli Kalıcı AF, bir yıldan fazla süren ve tedavisi zor olan AF'yi tanımlar.
Kalıcı AF, AF'nin kalıcı hale geldiği ve AF'yi durdurma girişimlerine yanıt vermeyen uzun süreli bir durum olarak tanımlanır.
Bazı kişilerde belirtiler görülebilir, bazı kişilerde ise hiç belirti olmayabilir. Bu durum, ventriküllerinizin ne kadar hızlı attığına bağlıdır. Eğer ventrikülleriniz normal ya da hafifçe artmış bir hızla atıyorsa, muhtemelen herhangi bir şey hissetmezsiniz. Ancak, ventriküller daha hızlı atmaya başlarsa belirtileri fark etmeye başlarsınız. Bu belirtiler şunları içerebilir:
Eğer atriyal fibrilasyon belirtileriniz varsa, ne zaman ortaya çıktıklarının bir listesini tutun ve bu bilgiyi hemen doktorunuzla paylaşın.
Kalbinizin dokusunda veya elektrik sisteminde meydana gelen değişiklikler ya da hasarlar, atriyal fibrilasyona neden olur. Genellikle, koroner arter hastalığı, yüksek tansiyon veya kalp yetmezliği bu değişikliklere yol açabilir.
Diğer nedenler arasında kalp kapakçığı sorunları, hipertiroidizm veya aşırı alkol tüketimi yer alır. Bazen, vücudunuz başka sebeplerden dolayı hasta olduğunda (örneğin kan kaybı veya ciddi enfeksiyon), hastalığın yarattığı stres tepkisi AF’ye neden olabilir.
Genellikle, erken tetiklenen bir kalp atışı (bu bir atlama hissi gibi gelebilir) atriyal fibrilasyonun başlamasına neden olur. Bu, yukarıda belirtilen durumlarda daha yaygındır. Ancak bazen bu tetiklenmiş kalp atışının nedenini bilmek zor olabilir. Bazı kişilerde ise belirlenebilir bir neden yoktur.
Atriyal fibrilasyon herkesi etkileyebilse de, Avrupa kökenli insanlarda daha yaygındır. Ancak, AF geçiren siyah bireyler, felç veya kalp yetmezliği gibi ciddi komplikasyonlar yaşama olasılığı daha yüksektir. Kadınlarda, erkeklere göre AF teşhisi daha sık konur.
Atriyal fibrilasyon genellikle ailelerde görülür. Biyolojik ailenizde AF olan biri varsa, sizde de gelişme olasılığı daha yüksektir.
Yaşlandıkça, atriyal fibrilasyon riski artar. Özellikle 65 yaşına geldiğinizde bu risk belirgin bir şekilde yükselir. Yaşlanmanın yanı sıra, yüksek tansiyon da büyük bir risk faktörüdür. Yüksek tansiyon, AF vakalarının 5’te 1’ine neden olur. Aşağıdaki durumlardan herhangi birine sahipseniz, AF geliştirme riskiniz de daha yüksektir:
Ayrıca, tütün ürünleri, eğlence amaçlı uyuşturucular veya alkol içeren içecekler kullanmak da riskinizi artırabilir.
Fiziksel aktivite kalbinizi güçlendirirken, bazı sporcular uzun süre yoğun egzersiz yaparsa AF riski daha yüksek olabilir. Bu nadir durumlarda, aktivitenin yoğunluğunu azaltmak genellikle yardımcı olur.
Tahminen, AF hastalarının üçte biri hastalığının farkında değildir. Bu yüzden risk faktörlerini bilmek ve doktorunuzla konuşmak önemlidir. Eğer risk altındaysanız, kalbinizi ve nabzınızı düzenli olarak kontrol ettirmelisiniz, böylece sorunları erken yakalayabilirsiniz.
Atriyal fibrilasyon ciddi tıbbi komplikasyonlara yol açabilir. Bu yüzden uyarı işaretlerini öğrenmek ve bunları ailenizle ve arkadaşlarınızla paylaşmak çok önemlidir. Çoğu durumda, başkalarının sizin için 112’yi (veya yerel acil servisleri) araması gerekebilir. Aşağıdaki belirtileri yaşarsanız veya çevrenizde birinde fark ederseniz, derhal 112’yi arayın:
Eğer siz veya bir yakınınız AF yaşıyorsa, acil tıbbi müdahale gerektiren durumlarda nasıl yardım alabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşmak iyi bir fikir olabilir. Yalnız yaşayan veya uzun süre yalnız kalanlar için, medikal alarm cihazları hayat kurtarıcı bir kaynak olabilir.
Atriyal fibrilasyonu teşhis etmek için doktorunuz öncelikle size bazı sorular soracaktır. Bu sorular, yediğiniz besinler, fiziksel aktiviteniz, aile geçmişiniz, fark ettiğiniz herhangi bir belirti ve risk faktörleri hakkında olacaktır. Doktorunuz ardından şu adımları içeren bir fizik muayene gerçekleştirecektir:
Bu muayene, doktorunuza temel sağlığınızı ve vücudunuzun nasıl çalıştığını anlamasına yardımcı olacaktır.
Fizik muayeneye ek olarak, doktorunuz atriyal fibrilasyon tanısını koymak için bazı testler yapabilir. Bu testler şunları içerir:
Atriyal fibrilasyon (AF) tedavisinin ana hedefleri şunlardır:
Semptomlarınıza dayanarak, doktorunuz muhtemelen önce ilaçlar reçete edecektir.
Kalp Hızını Yönetmek İçin İlaçlar
Atriyal fibrilasyon tedavisinde bazı ilaçlar, ventriküllerinizin çok hızlı atmasını önleyebilir. Bunlar şunlardır:
Kalp Ritmini Yönetmek İçin İlaçlar
AF'in kalbinizin normal sinüs ritminde atmasını sağlamaya yardımcı olan tedaviler şunlardır:
Kan İnceltici (Antikoagülan) İlaçlar
Atriyal fibrilasyon tedavileri, kan pıhtılarını ve inme riskini azaltmaya yardımcı olan ilaçları içerir:
İşlemler ve Cerrahiler
Eğer ilaçlar AF'inizi kontrol altına almazsa, bir işlem veya cerrahi müdahale gerekebilir. Birçok işlem non-invaziv olabilir ve sürekli olarak yeni tedavi yöntemleri ve teknolojileri geliştirilmektedir. Doktorunuz sizin için en iyi seçenekler hakkında konuşun.
Tedaviler şunları içerebilir:
Tüm atriyal fibrilasyon (AF) risk faktörlerinizi ortadan kaldıramayabilirsiniz, ancak dört ana risk faktörünü değiştirme şansınız olabilir: obezite, fiziksel hareketsizlik, aşırı alkol tüketimi ve tütün kullanımı. İşte riskinizi azaltmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:
Bu risk faktörlerini azaltırken, ayrıca düşük tansiyon, daha düşük kolesterol seviyeleri ve kilo kaybı gibi diğer faydaları da göreceksiniz. Kalp sağlığı konusunda, her olumlu yaşam tarzı değişikliğinin bir domino etkisi vardır. Yaptığınız değişikliklerin sayısı arttıkça, uzun vadede daha fazla fayda elde edersiniz.
Atrial fibrilasyon (AF), tedaviye rağmen tekrar edebilir. AF ilerledikçe, daha ciddi hale gelir ve tedavi edilmesi zorlaşır. Daha önce yardımcı olan ilaçlar, gelecekte etkili olmayabilir. DoktorlarAF'yi tedavi edemez, ancak semptomlarınızı yönetebilirler. Size en uygun yönetim ve tedavi planı hakkında doktorunuz ile konuşun.
Aynı takvimi takip etmeniz gereken tek bir zaman dilimi yoktur. Bu, semptomlarınıza ve tedavi planınıza, ayrıca bir işlemden sonra takip gerekip gerekmediğine bağlıdır. Bu yüzden, doktorunuz ile konuşarak birlikte bir plan yapmak önemlidir. Tüm randevularınıza gitmeyi unutmayın. Aldığınız ilaçları takip edin ve her ziyaretinizde yanınıza ilaçlarınızın listesini alın. Acil durumlar için bu listeyi cüzdanınızda bulundurmak da iyi bir fikirdir.
Her ziyarette, yaşadığınız yeni semptomlar veya sorunları, örneğin ilaçlardan kaynaklanan yan etkileri paylaşmayı unutmayın. Ayrıca, soğuk algınlığı ve grip gibi durumlar için reçetesiz (OTC) ilaçlar veya besin takviyeleri almadan önce sağlayıcınıza danışın. Bazen bu ürünler kalp atış hızınızı etkileyebilir veya reçeteli ilaçlarınızla etkileşime girebilir.
Atrial fibrilasyon, korkutucu, karmaşık veya bunaltıcı görünebilen bir kalp rahatsızlığıdır. Ancak, Afib'iniz olabileceğinden şüpheleniyorsanız, yeni tanı aldıysanız ya da yıllardır bununla yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz.
Afib'i yönetmek için yeni stratejiler öğrenen milyonlarca insandan birisiniz ve hayatın tadını çıkarmaya devam ediyorsunuz. Bu nedenle, doktorunuz ile konuşmak ve mevcut kaynaklar ve destek toplulukları hakkında daha fazla bilgi edinmek önemlidir.
Tedavi seçeneklerinin faydaları ve risklerini öğrenmek de faydalıdır. Tüm ilaçlar veya prosedürler belirli riskler taşır. Ancak, Afib söz konusu olduğunda, tedavi kalbinizi desteklemek ve inme riskinizi azaltmak için hayati önem taşır. Doktorunuz, en iyi yaklaşımı seçmek için sizinle birlikte çalışacaktır.
Bu bölüm, konuyla ilgili gerçek yaşam deneyimlerine dair hikayelere ayrılmıştır. Eğer sizin de bu konuda paylaşmak istediğiniz bir hikayeniz varsa, lütfen bizimle iletişime geçerek hikayenizi paylaşın. Bu, içeriğimize zenginlik katar ve daha fazla insanın hikayenizi okumasına olanak tanır.
''Merhaba, ben Tahsin, 58 yaşında emekli bir öğretmenim ve size atriyal fibrilasyon ile olan mücadelemi anlatmak istiyorum.
Üç yıl önce, bir sabah aniden kalbimin hızla ve düzensiz attığını fark ettim. Nefes almakta zorlanıyordum ve göğsümde bir baskı hissediyordum. O an, vücudumda bir şeylerin yanlış gittiğini anladım. Eşim beni hemen hastaneye götürdü ve orada atriyal fibrilasyon teşhisi konuldu.
Teşhisi ilk duyduğumda kafam karıştı ve korktum. Kalbimin düzgün çalışmaması fikri beni endişelendiriyordu. Doktorum, durumun ciddiyetini açıkladı ve hemen tedaviye başlamamız gerektiğini söyledi.
Tedavi sürecinde, kan sulandırıcılar ve ritim düzenleyici ilaçlar kullanmaya başladım. Ayrıca yaşam tarzımda önemli değişiklikler yaptım. Stresten uzak durmaya çalıştım, düzenli egzersiz yapmaya başladım ve beslenmeme dikkat ettim. Kafein tüketimimi azalttım ve alkölü tamamen bıraktım.
Bu süreçte ailem ve arkadaşlarım bana büyük destek oldular. Eşim, ilaçlarımı düzenli almamı sağladı ve sağlıklı yemekler hazırladı. Çocuklarım beni yürüyüşlere çıkardı ve moralimi yüksek tutmaya çalıştı.
Bu deneyimden öğrendiğim en önemli şey, sağlığımızı asla hafife almamamız gerektiği oldu. Düzenli check-up'ların ve sağlıklı bir yaşam tarzının önemi benim için çok daha anlamlı hale geldi.
Şimdi, atriyal fibrilasyonum kontrol altında ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. Düzenli doktor kontrollerine gidiyorum ve ilaçlarımı aksatmadan kullanıyorum. Bu süreçte öğrendiklerimi başkalarıyla paylaşmak ve farkındalık yaratmak benim için çok önemli.
Eğer siz de benzer belirtiler yaşıyorsanız, lütfen vakit kaybetmeden bir doktora başvurun. Erken teşhis ve doğru tedavi, atriyal fibrilasyon ile mücadelede çok önemli. Unutmayın, bu durumla baş etmek mümkün ve hayatınızı doyasıya yaşamaya devam edebilirsiniz.''
Atriyal fibrilasyon, kalbin atriyumlarının düzensiz ve hızlı bir şekilde atmasına neden olan bir ritim bozukluğudur. Bu durumu anlamak için gözlemlenen belirtiler şunlardır:
Bu belirtiler ortaya çıktığında bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.
Atriyal fibrilasyon genellikle hayatı tehdit etmez, ancak bazı durumlarda ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Atriyal fibrilasyonun en büyük tehlikesi, kalbin üst bölümlerinde kan pıhtılaşması riskinin artmasıdır. Bu pıhtılar, inme veya diğer kardiyovasküler sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, atriyal fibrilasyon tanısı konulan hastaların düzenli olarak izlenmesi ve uygun tedavi planının uygulanması önemlidir.
Atriyal fibrilasyonun tedavisinde öncelikle ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar hastanın durumuna göre değişiklik gösterir ve genellikle şunları içerir:
Her hasta için tedavi planı bireysel olarak belirlenir, bu nedenle atriyal fibrilasyon tanısı alan kişilerin doktorları ile birlikte en uygun tedavi yöntemini belirlemeleri önemlidir.
Sağlıkla ilgili herhangi bir sorunuz var mı? Sağlıkla ilgili sorularınızı 7/24 hizmet veren yapay zeka destekli sağlık asistanına sorabilir veya topluluk forumunda paylaşabilirsiniz.