"Anksiyete”
Anksiyete, sürekli kaygı ve endişeyle karakterize olan bir ruh sağlığı sorunudur. Genelleşmiş anksiyete bozukluğu en yaygın türüdür ve gerginlik, sinirlilik, odaklanma güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösterir. Tedavisinde ilaçlar ve psikoterapi kullanılmaktadır.
Yeni Makaleler
Anksiyete ve stres, nefes alma teknikleriyle hafifletilebilir. Yoga ve meditasyon gibi yöntemlerle zihni sakinle [...]
Anksiyete, bireyin aşırı ve kontrol edilemez tepkilerle endişe, kaygı ve korku gibi duygulara yanıt verdiği yaygın bi [...]
%20Nedir%20Belirtileri%2C%20Tan%C4%B1%20ve%20Tedavileri%20-%20Doktorify_1.jpg&w=1280&q=75)