Ibuprofen ve Kodein- Kombine Ağrı Kesici  - Doktorify

İ b u p r o f e n   v e   K o d e i n :   K o m b i n e   A ğ r ı   K e s i c i

22-06-2023
Tıbbi olarak incelendi ve kontrol edildi Tıbbi İnceleme Ekibi

İbuprofen ve kodein hakkında

Eczanelerden ibuprofen ve kodein kombinasyonunu içeren tek bir ilaç satın alabilirsiniz.

Bu ilaç çeşitli ağrıları tedavi etmek için kullanılır, bunlar arasında:

  • baş ağrısı ve migren
  • sırt ağrısı
  • adet sancısı
  • diş ağrısı
  • burkulma ve gerilme
  • eklem iltihabından kaynaklanan ağrılar

Genellikle parasetamol, ibuprofen veya aspirin gibi günlük ağrı kesiciler tek başına etkili olmadığında kullanılır.

Her tablet genellikle 200 mg ibuprofen ve 12.8 mg kodein içerir.

İbuprofen, non-steroidal anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) olarak adlandırılan bir ilaç grubuna aittir. Vücutta ağrı ve şişmeye neden olan hormonları azaltarak çalışır.

Kodein, opiatlar veya narkotikler olarak adlandırılan bir ilaç grubundandır. Merkezi sinir sisteminde ve beyinde çalışarak vücudun geri kalanına ağrı sinyallerini engeller. Ayrıca ağrıyla ilgili kaygı ve stresi azaltır.

Anahtar bilgiler

  • Eczaneden ibuprofen ve kodein kombinasyonunu satın alırsanız ve ağrınız 3 gün sonra düzelmezse, sürekli ağrı kesici hakkında doktorunuza danışmanız önemlidir.
  • Bu ilaçtaki kodeine uzun süreli maruz kalmanız durumunda bağımlılık gelişebilir. Ağrı kesiciye ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda sadece alınız.
  • 24 saat içinde 6'dan fazla ibuprofen ve kodein kombinasyon tabletini almayınız.
  • Tabletlerinizi yemekle veya süt ile birlikte almanız en iyisidir. Hafif hazımsızlık veya mide ağrısı riskinizi azaltacaktır.
  • En yaygın yan etkiler arasında hazımsızlık, uyku hali ve kabızlık bulunur. İbuprofen ve kodein kombinasyonunu alırken alkollü içecekler tüketmemek en iyisidir. Uyku hali gibi yan etkileri daha olasıdır.

Kimler ibuprofen ve kodein alabilir ve kimler alamaz?

Yetişkinler ve 12 yaş ve üzeri çocuklar kombinasyon ibuprofen ve kodein kullanabilir.

Sadece parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler tek başına etkili olmadığında, 12 ila 17 yaş arasındaki çocuklara veya gençlere verilmelidir.

Küçük çocuklar için uygun değildir

Kombinasyon ibuprofen ve kodeini hiçbir zaman 12 yaşın altındaki çocuklara vermeyin.

Kombinasyon ibuprofen ve kodein bazı insanlar için uygun değildir. Kombinasyon ibuprofen ve kodeinin sizin için güvenli olup olmadığından emin olmak için eczacınıza veya doktorunuza şunları söyleyin:

  • Daha önce ibuprofen, diğer non-steroid anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), kodein veya herhangi bir ilaca karşı alerjik reaksiyon geçirdiyseniz.
  • Hamilelik planlıyorsanız, zaten hamileyseniz veya emziriyorsanız.
  • 18 yaşın altındaysanız ve uyku apnesi adı verilen bir uyku sorununu tedavi etmek için bademciklerinizin veya adenoidlerinizin alındığınızı söyleyin.
  • Astımınız varsa.
  • Baş yaralanmanız varsa.
  • Böbrek üstü bezi sorunlarınız varsa.
  • Nöbet veya kriz geçirmenize neden olan bir durumunuz varsa.
  • Daha önce mide kanaması, mide ülseri veya mide delinmesi (perforasyon) geçirdiyseniz.
  • Hemofili veya trombositopeni gibi kanama riskinizi artıran bir sağlık sorununuz varsa.
  • Karaciğer fibrozu, siroz veya karaciğer yetmezliği gibi karaciğer sorunlarınız varsa.
  • Kalp hastalığınız veya ciddi kalp yetmezliğiniz varsa.
  • Böbrek yetmezliğiniz varsa.
  • Crohn hastalığı veya ülseratif kolitiniz varsa.
  • Düzenli olarak maksimum önerilen alkol miktarından (haftada 14 birim) daha fazla alkol tüketiyorsanız.

İbuprofen ve kodeini nasıl ve ne zaman almalısınız?

İlaçla birlikte gelen talimatları takip edin. Bu özellikle kombinasyon ibuprofen ve kodeinin içindeki kodeinin bağımlılık yapıcı olabileceği için önemlidir.

Kombinasyon ibuprofen ve kodein, 200 mg ibuprofen ve 12.8 mg kodein içerir.

Dozaj

Farklı markalar farklı dozlara sahip olduğundan, ilacınızla birlikte gelen talimatları okumak önemlidir.

Ancak genellikle yetişkinler ve 12 yaş ve üzeri çocuklar için normal doz, her 4 ila 6 saatte bir alınan 1 veya 2 tablettir.

Ne kadar almanız gerektiğinden emin değilseniz, eczacınıza veya doktorunuza danışın.

24 saat içinde 6'dan fazla kombinasyon ibuprofen ve kodein tableti almayınız.

Ne kadar süreyle kullanmalı?

Eczaneden kombinasyon ibuprofen ve kodein satın aldıysanız, 3 günden fazla kullanmayın. Eğer hala ağrınız varsa, eczacınız veya doktorunuzla konuşun. Sürekli ağrı kesici hakkında onlardan tavsiye almanız önemlidir.

Unutursam ne yapmalıyım?

Unutulan dozu hatırladığınız gibi alın, ancak bir sonraki dozunuzun neredeyse vakti gelmişse, unutulan dozu atlayın ve normal dozunuzu alın.

Unutulan bir dozu telafi etmek için çift doz almayın.

Ne yaparsam fazla alırsam?

Fazla miktarda kombinasyon ibuprofen ve kodein almak tehlikeli olabilir.

Yan etkilere neden olabilir, bunlar arasında:

  • Çok uykulu, hasta veya baş dönmesi hissetme
  • Nefes almakta zorlanma veya kalp atış hızında değişiklikler (yavaşlayabilir veya hızlanabilir)
  • Çok fazla alırsanız, bayılma

Bir kişinin aşırı doz almasına yol açabilen ibuprofen ve kodein miktarı kişiden kişiye değişir.

Eğer çok fazla ibuprofen ve kodein kullanırsanız, hemen 112'yi arayarak tavsiye alın.

112'yi arayın

Diğer ağrı kesicilerle birlikte ibuprofen ve kodein almak

Parasetamol ile birlikte kombinasyon halindeki ibuprofen ve kodein almak güvenlidir.

İbuprofen, aspirin veya naproksen ile kombinasyon halindeki ibuprofen ve kodeini birlikte kullanmayın.

İbuprofen, aspirin ve naproksen aynı ilaç grubu olan non-steroid anti-inflamatuar ilaçlara (NSAID'ler) aittir.

Bunları birlikte kullanmanız durumunda, ibuprofen artı aspirin veya naproksen mide ağrısı gibi yan etkilerin veya mide kanaması gibi ciddi sorunların oluşma olasılığını artırabilir.

Eczanelerden satın alabileceğiniz birçok ilaç, içerisinde NSAID'leri içeren bileşenler listelemektedir. Bunlar arasında Nurofen Soğuk & Grip veya Beechams Tozları gibi öksürük ve soğuk algınlığı tedavileri bulunmaktadır.

Önemli

Başka herhangi bir ilaç kullanmadan önce, etiketi kontrol ederek içerisinde kodein, ibuprofen, aspirin veya diğer NSAID'lerin bulunup bulunmadığını kontrol edin.

İbuprofen ve kodeinin yan etkileri

Tüm ilaçlar gibi, kombinasyon halindeki ibuprofen ve kodein de yan etkilere neden olabilir. Ancak çok kısa bir süre (en fazla 3 gün) kullanmanız nedeniyle yan etki yaşama olasılığınız düşüktür.

Yaygın yan etkiler

Bu yan etkiler sizi rahatsız ederse veya geçmezse, eczacınızla veya doktorunuzla konuşun:

  • baş ağrısı
  • baş dönmesi
  • uyku hali
  • kabızlık
  • bulantı veya kusma
  • hazımsızlık ve mide yanması (asit reflü)
  • gaz

Ciddi yan etkiler

İlacı kullanmayı bırakın ve hemen bir doktoru arayın eğer şunlardan herhangi birini yaşarsanız:

  • dışkınızda siyah renk veya kusmanızda kan görülmesi - bu midede kanama belirtisi olabilir
  • şişmiş ayak bilekleri, idrarda kan görülmesi veya hiç idrar yapamama - bu böbrek sorununun belirtisi olabilir

Ciddi alerjik reaksiyon

Nadir durumlarda, ibuprofen ve kodeine karşı ciddi bir alerjik reaksiyon (anafilaksi) oluşabilir.

Yan etkilerle başa çıkma

Aşağıdaki durumlarla ilgili olarak neler yapabileceğinizi gözden geçirelim:

  • Baş ağrısı - Kombinasyon halindeki ibuprofen ve kodein aldıktan sonra baş ağrısı yaşıyorsanız, daha fazla kullanmayın ve baş ağrısının geçip geçmediğini görün. Parasetamol gibi başka bir ağrı kesici denemeniz daha iyi olabilir. Baş ağrısı geçmez veya şiddetliyse doktorunuza danışın.
  • Uyku hali - Uyku hali hissediyorsanız, araç kullanmayın, bisiklete binmeyin veya alet veya makine kullanmayın. Ayrıca, daha da yorgun hissetmenize neden olacağı için alkollü içecekler tüketmeyin.
  • Baş dönmesi - Baş dönmesi hissetmeye başlarsanız, bayılmanızı önlemek için yatın. Ayakta baş dönmesi hissediyorsanız, çok yavaş bir şekilde kalkmayı deneyin veya kendinizi daha iyi hissedene kadar oturarak kalın. Bu durumdayken araç kullanmayın veya alet/makine kullanmayın.
  • Kabızlık - Taze meyve, sebze ve tahıllar gibi lifli gıdaları daha fazla tüketin. Günde birkaç bardak su veya alkolsüz bir sıvı içmeye çalışın. Eğer yapabilirseniz, egzersiz düzeyinizi artırmak da yardımcı olabilir. Kabızlığı tedavi etmek için nasıl hareket edeceğinizi gösteren kısa bir videoyu izleyin.
  • Mide bulantısı ve kusma - İbuprofen ve kodeini yemeklerle birlikte veya hemen sonra alın. Bulantı hissi genellikle geçer. Eğer sizi rahatsız ediyorsa, doktorunuza danışın. Kusuyorsanız, dehidrasyonu önlemek için küçük ve sık sık su veya meyve suyu yudumları alın. Dehidrasyon belirtileri arasında normalden daha az idrar yapma veya koyu ve güçlü kokulu idrar yapma bulunur. Eczacıya veya doktora danışmadan kusmayı tedavi etmek için başka herhangi bir ilaç kullanmayın.
  • Hazımsızlık ve mide yanması (asit reflü) - İlacı kullanmayı bırakın ve semptomlar geçmezse eczacınıza veya doktorunuza başvurun. Rahatsızlığı hafifletmek için bir antiasit kullanmayı deneyebilirsiniz, ancak semptomlar geçmezse eczacınızla veya doktorunuzla konuşmayı ihmal etmeyin.
  • Gaz - Gaz yapabilecek yiyecekleri (mercimek, fasulye ve soğan gibi) tüketmemeye çalışın. Daha küçük öğünler yiyin, yemek ve içecekleri yavaş yiyin ve egzersizi mümkün olduğunca düzenli olarak yapın. Simetikon gibi eczane ilaçları da yardımcı olabilir.

Hamilelik ve emzirme dönemi

Hamilelikte ibuprofen ve kodein

Kombine ibuprofen ve kodein kısa bir süreliğine, hamileliğin 28. haftasına kadar kullanılabilir, ancak diğer ağrı kesiciler daha uygun olabilir.

İbuprofen, 28. haftadan sonra veya birkaç gün boyunca sürekli kullanıldığında bebeğinizin dolaşımını ve amniyotik sıvısını etkileyebilir.

Kodein, özellikle hamileliğin sonlarına doğru, bebeğinizi etkileyebilir. Bebeğiniz kodeine alışabilir ve doğduğunda çekilme belirtileri gösterebilir. Solunum sorunları riski biraz daha yüksektir. Bu genellikle geçici olmasına rağmen, bebeğinizin ekstra takip için hastanede kalması gerekebilir.

Bu nedenle, hamilelikte kombine ibuprofen önerilmez. Diğer ilaçlar daha uygun olabilir. Doktorunuzdan veya eczacınızdan tavsiye alın.

Emzirirken ibuprofen ve kodein kullanımı

Emziren kadınların kombine ibuprofen ve kodein kullanmaması önerilir.

Kodeinin küçük miktarları anne sütüne geçebilir ve bebeğinizde solunum problemlerine neden olabilir.

Ancak, sadece ibuprofen emzirme döneminde güvenli bir şekilde kullanılabilir.

Doktorunuza söyleyin eğer:

  • hamile kalmaya çalışıyorsanız
  • hamilesiniz
  • emziriyorsanız

Diğer ilaçlarla dikkat edilmesi gereken durumlar

Ibuprofen ve kodein bazı ilaçlarla iyi bir şekilde birleşmez.

Combined ibuprofen ve codeine kullanmaya başlamadan önce doktorunuza bu ilaçları kullanıp kullanmadığınızı söyleyin:

  • varfarin gibi antikoagülanlar
  • aspirin (günlük düşük dozda 75 mg dahil olmak üzere), diklofenak, mefenamik asit ve naproksen gibi diğer anti-enflamatuar ağrı kesiciler
  • yüksek tansiyon ilaçları
  • prednizolon gibi yutulan steroidler
  • citalopram, fluoksetin, fluvoxamin, paroksetin, sertralin veya venlafaksin gibi antidepresanlar
  • monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI) adı verilen diğer antidepresanlar
  • psoriasis ve romatoid artrit için kullanılan metotreksat
  • mental sağlık sorunları için kullanılan lityum
  • uyku hapları veya sakinleştiriciler gibi sizi uyutan diğer ilaçlar

Ibuprofen ve codeine'i bitkisel tedaviler ve takviyelerle karıştırma

Combined ibuprofen ve codeine ile bitkisel tedavilerin ve takviyelerin güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli araştırma yapılmamıştır. Bunlar diğer ilaçlarla aynı şekilde test edilmezler.

İlaç güvenliği

Doktorunuza veya eczacınıza, bitkisel ilaçlar, vitaminler veya takviyeler de dahil olmak üzere başka herhangi bir ilaç kullanıp kullanmadığınızı bildirin.

Sık Sorulan Sorular: İbuprofen ve kodein hakkında

Kombine ibuprofen ve kodein nasıl çalışır?

İbuprofen, vücutta ağrı ve şişliğe neden olan hormonları azaltarak çalışan non-steroid anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) adı verilen bir ilaç grubuna aittir.

Codeine, opiatlar veya narkotikler adı verilen bir ilaç grubundandır. Merkezi sinir sistemi ve beyinde çalışarak, ağrı sinyallerini vücudun geri kalanına ileteni engeller. Ayrıca ağrı tarafından tetiklenen anksiyete ve stresi azaltır.

Codeine ağrıyı engellediğinde, yavaş veya sığ nefes alma gibi istenmeyen etkileri de vardır. Ayrıca sindirimi yavaşlatır, bu nedenle codeine kabızlığa neden olabilir.

Kombine ibuprofen ve kodein ne kadar sürede etki gösterir?

Kombine ibuprofen ve kodein, etkisini genellikle 30 ila 60 dakika içinde gösterir ve yaklaşık 4 ila 6 saat boyunca etkisini sürdürür.

İbuprofen ve kodein tabletlerini ne kadar süreyle kullanabilirim?

Eczaneden kombine ibuprofen ve kodein satın aldıysanız, bunu 3 günden fazla kullanmayın. Eğer ağrınız 3 gün içinde geçmezse, eczacınızla veya doktorunuzla konuşun.

Uzun süreli kullanımı güvenli midir?

Eczaneden satın aldığınız kombine ibuprofen ve kodeini 3 günden daha uzun süre kullanmanız önerilmez. Her zaman ilacınızla birlikte gelen talimatlara uyun.

Bu, bu ilaçtaki kodeine bağımlı olma olasılığının bulunması nedeniyle geçerlidir. Kombine ibuprofen ve kodeini uzun süreli kullanırsanız, vücudunuz buna tolerans geliştirebilir. Bu, ağrınızı kontrol etmek için daha yüksek dozlara ihtiyaç duymanız anlamına gelir.

Uzun süreli rahatsızlıklar için ağrınızı nasıl tedavi edeceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun. Size en iyi tedavi seçeneklerini tartışabileceklerdir.

Mide ülserine neden olabilir mi?

Bu ilaçtaki ibuprofen, özellikle uzun süre veya yüksek dozlarda kullanıldığında mide veya bağırsak ülserine neden olabilir.

Ancak, yiyeceklerle birlikte doğru şekilde alındığında ve kısa süreli kullanıldığında risk çok düşüktür. Her zaman ilacınızla birlikte gelen talimatlara uyun.

Kombine ibuprofen ve kodein bağımlılık yapar mı?

Evet, uzun süreli olarak düzenli olarak kombinasyon ibuprofen ve codeine kullanmak sizi ilaçtaki codeine'e bağımlı hale getirebilir.

Doktorunuzun size ne kadar süreyle kullanmanız gerektiği konusunda dikkatlice verdiği tavsiyelere uyarsanız bağımlı hale gelme olasılığınız düşüktür.

Eczaneden kombinasyon ibuprofen ve codeine satın aldıysanız, ilaçla birlikte gelen talimatları takip edin ve sadece 3 güne kadar kullanın. Eğer 3 gün sonra ağrınız geçmemişse, sürekli ağrı giderici konusunda doktorunuzdan tavsiye almanız önemlidir.

Bağımlı olduğumu nasıl anlarım?

Kombinasyon ibuprofen ve codeine'e bağımlıysanız, onu bırakmakta zorluk yaşayabilir veya gereğinden daha sık almanız gerektiğini hissedebilirsiniz.

Ve eğer ibuprofen ve codeine'i aniden bırakırsanız, yoksunluk belirtileri yaşayabilirsiniz. Bunlar arasında şunlar yer alır:

  • huzursuz hissetme
  • endişe hissetme
  • titreme
  • terleme

Bağımlılık konusunda endişeleriniz varsa veya ilacı bırakma konusunda tavsiye almak istiyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Kombine ibuprofen ve kodein diğer ağrı kesicilerle karşılaştırıldığında nasıl bir etkiye sahiptir?

Bazı ağrı kesiciler, belirli ağrılar için diğerlerinden daha etkili olabilir. Örneğin, baş ağrınızı hafifletmek için en iyi ağrı kesici, bel ağrınız için en iyi olan olmayabilir.

Kombinasyon ibuprofen ve codeine'deki ibuprofen, adet ağrısı, bel ağrısı, burkulma ve incinmeler için özellikle etkili olabilir.

Kombinasyon ibuprofen ve codeine almadan önce, ağrınızı hafifletmeye yardımcı olup olmadığını görmek için parasetamol almayı deneyin. Parasetamol, çoğu türde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kombinasyon ibuprofen ve codeine sadece kısa süreli kullanım için uygundur, en fazla 3 gün.

Bu, doktorunuz tarafından reçete edilmediği sürece, uzun süreli durumların veya süregelen ağrıların tedavisinde uygun olmayabileceği anlamına gelir.

Uzun süreli bir durum veya süregelen ağrı için ağrı kesiciye ihtiyacınız varsa, doktorunuz sizinle en iyi tedavi seçeneklerini tartışabilecektir.

Eğlence amaçlı kullanılan ilaçlar etkiler mi?

Kombinasyon ibuprofen ve codeine kullanırken cannabis, kokain ve eroin gibi rekreasyonel ilaçlar kullanıyorsanız, codeine'in ciddi yan etkilerini daha olası bir şekilde yaşayabilirsiniz.

Bu etkiler arasında solunum zorlukları, kalp problemleri, nöbetler veya bayılmalar ve hatta koma durumu bulunur.

Cannabis gibi bazı rekreasyonel ilaçlar, codeine ile birlikte alabileceğiniz uyku hali ve baş dönmesi gibi yaygın yan etkileri artırabilir.

Ibuprofen ve codeine kullanırken eroin almak özellikle tehlikelidir. Codeine'in bağımlılık dahil tüm yan etkilerini daha olası bir şekilde yaşarsınız.

Ibuprofen ve codeine kullanırken rekreasyonel ilaçlar kullanabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Onunla birlikte alkol alabilir miyim?

Kombinasyon ibuprofen ve codeine kullanırken alkol tüketmek, daha fazla uyku hali hissetmenize veya ciddi yan etkilerin riskini artırabilir.

Kombinasyon ibuprofen ve codeine kullanırken alkol tüketmeyi en iyi durdurmanızdır.

Eğer içki içmeye karar verir ve uyku hali hissederseniz, bu ilacı kullanmayı bitirene kadar alkol tüketmeyi durdurun.

Kaçınmam gereken herhangi bir yiyecek veya içecek var mı?

Kombinasyon halinde kullanılan ibuprofen ve codeine ile birlikte, alkol dışında normal şekilde yemek yiyip içebilirsiniz.

Aslında, ibuprofen ve codeine'i bir yemekle birlikte veya hemen sonra almak, mideyi rahatsız etmemek için en iyisidir. Boş bir mideyle almayın.

Kombine ibuprofen ve kodein doğum kontrolümü etkiler mi?

Kombine ibuprofen ve codeine, kombinasyon hapı ve acil kontrasepsiyon dahil olmak üzere herhangi bir doğum kontrol yöntemini etkilemez.

Kısırlığı etkiler mi?

Kombine ibuprofen ve codeine'i en fazla 3 gün boyunca kullanmanın doğurganlık üzerinde bir etkisi olduğuna dair net bir kanıt bulunmamaktadır.

Ancak, yüksek dozlarda veya uzun süreli olarak ibuprofen tabletleri kullanmak kadınlarda ovülasyonu etkileyebilir. Bu, hamile kalmayı daha zor hale getirebilir. Genellikle ibuprofen kullanmayı bıraktığınızda bu durum tersine döner.

Codeine kullanımı, geçici olarak erkeklerde ve kadınlarda doğurganlığı azaltabilir. Uzun süre yüksek dozlarda codeine kullanmak hipogonadizm adı verilen bir sağlık sorununa neden olabilir.

Hipogonadizm, vücudun yeterli miktarda cinsiyet hormonu üretmediği durumdur. Bu durum hamilelik için daha zor hale getirebilir.

Eğer kombine ibuprofen ve codeine'i 3 günden daha uzun süre kullanmanın ve bunun doğurganlık üzerindeki etkisi konusunda endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

Araç kullanabilir veya bisiklete binebilir miyim?

Kombine ibuprofen ve codeine sizi uyku veya baş dönmesi hissiyle etkileyebilir. Bu durumda, daha iyi hissedene kadar araba kullanmayın, bisiklete binmeyin veya alet/makine kullanmayın.

Eğer güvenli bir şekilde araba kullanma yeteneğiniz etkilenmişse, araba kullanmak suç teşkil eder. Araba kullanmanın güvenli olup olmadığına siz karar vermekle sorumlusunuz. Herhangi bir şüpheniz varsa, araba kullanmayın.

Araba kullanma yeteneğiniz etkilenmemiş olsa bile, polis vücudunuzdaki kombine ibuprofen ve codeine miktarını kontrol etmek için tükürük örneği isteme hakkına sahiptir.

Codeine kullanırken araba kullanmanın güvenli olup olmadığı konusunda şüpheleriniz varsa, doktorunuz veya eczacınızla konuşun.

Video / Podcast

Tıbbi ve sağlıkla ilgili sorularınız varsa şimdi sorabilirsiniz!

🤖 Yapay Zeka Sağlık Asistanından sorunuzu sorun

💬 Topluluk Forumundan sorunuzu sorun

KAYNAK